骨質(zhì)增生也是由缺鈣引起，如何補(bǔ)鈣更科學(xué)呢？

添加日期：2017年10月11日 閱讀：1537

骨質(zhì)增生也叫骨刺，有人以為骨頭的主要成分是鈣，實(shí)際情況則是相反的，骨質(zhì)增生是由于缺鈣引起的。那么，要如何補(bǔ)鈣會(huì)更科學(xué)呢?

骨質(zhì)疏松癥是一個(gè)綜合的癥候群，根源是人體內(nèi)分泌代謝異常導(dǎo)致骨量減少，它的發(fā)生與激素調(diào)控、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)、日光、免疫機(jī)能和遺傳等多種因素的變化密切相關(guān)。骨質(zhì)增生是因?yàn)闃?gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)變形。



"在臨床上，骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松往往是并存的，而骨質(zhì)疏松會(huì)加劇骨質(zhì)增生的形成。"**說(shuō)。體內(nèi)的骨是一種有生命的活體組織，不斷進(jìn)行著新陳代謝活動(dòng)。中老年人鈣的攝取、消化和吸收受到嚴(yán)重的影響，如果出現(xiàn)長(zhǎng)期缺鈣，可造成骨鈣減少、血鈣含量增加的反常現(xiàn)象，即醫(yī)學(xué)上的高血鈣。高血鈣刺激降鈣素分泌增加，促進(jìn)成骨，這就是骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生并存的激素基礎(chǔ)。應(yīng)該說(shuō)，骨質(zhì)增生只是機(jī)體對(duì)骨質(zhì)疏松的一種代償，本應(yīng)進(jìn)入骨骼內(nèi)部的鈣，沉積修補(bǔ)在某些受力*大的骨面上，如頸椎、腰椎、足跟骨等，從而形成骨刺。

**建議，預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生都要從防止缺鈣開(kāi)始，年輕時(shí)注意膳食平衡，多做戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)骨強(qiáng)度和韌性，預(yù)防或延緩骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生的發(fā)生;年老后，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)鈣。

責(zé)任編輯：田月華 m.mjwave.cn 2017-10-11 17:12:28

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