兒童補(bǔ)充dha的*佳時(shí)期以及注意事項(xiàng)

添加日期：2019年8月15日 閱讀：1674

嬰兒補(bǔ)充dha，可以促進(jìn)寶寶腦部的發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，讓寶寶智商高，而且寶寶的視網(wǎng)膜發(fā)育也好。兒童補(bǔ)充dha的*佳時(shí)期是什么?有什么注意事項(xiàng)?

兒童補(bǔ)充dha*佳時(shí)期

我們要知道寶寶發(fā)育*快的**是六個(gè)月到兩歲這段時(shí)間，在這段時(shí)間給寶寶補(bǔ)充dha可以更好地促進(jìn)大腦發(fā)育，這樣可以更好的滿足這段時(shí)間寶寶的發(fā)育需求，給寶寶補(bǔ)充dha可以讓寶寶手眼協(xié)調(diào)更好，尤其是在兩歲的時(shí)候效果會(huì)更明顯。



補(bǔ)充dha注意事項(xiàng)

寶寶六個(gè)月之前一般是不需要補(bǔ)充dha的，這時(shí)候母乳喂養(yǎng)的那寶寶可以從母乳里面攝取dha，如果是奶粉喂養(yǎng)配方奶里面也會(huì)有dha。兩歲之后的寶寶也是可以補(bǔ)充dha的，dha這是維持我們?nèi)梭w健康不可缺少的營養(yǎng)元素，但是補(bǔ)充dha*佳時(shí)期還是六個(gè)月到兩歲這段時(shí)間。

一般情況下給寶寶補(bǔ)充dha一天之內(nèi)是沒有特別限制的，早上或者是晚上都是可以的，dha我們自身是不能合成的，因此是需要從外界補(bǔ)充的，但是dha在胃酸里面是很容易被分解的，因此可以喂奶之前服用或者是吃飯的時(shí)候一起服用。dha的來源主要是母乳，還可以有配方奶粉，還有一些魚類、干果類等等。

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