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維生素C片服用方法以及適用人群

添加日期：2019年8月14日 閱讀：1530

維生素c片具有增強身體免疫力，促進(jìn)鐵、鈣元素的吸收與利用，抗氧化等功效。那么維生素C片服用方法是什么?維生素C片適合哪些人群?

維生素C片服用方法：

維生素c片的服用方法很簡單，每天服用1次，每次1片即可。這個過程是一個持續(xù)性的過程，所以一定要堅持服用。每瓶都有120片，因此可以服用4個月左右。

維生素C片適合人群：

1、免疫能力差，容易感冒發(fā)燒的人;

2、經(jīng)常抽煙喝酒者;

3、生活作息紊亂者;

4、缺鐵性貧血的人;

5、經(jīng)常服用避孕藥的人;

6、偏食或者長期處于營養(yǎng)不良的人;

7、正減肥中的人，尤其是節(jié)食減肥。

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責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-8-14 10:45:07

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