適合女性的美容保健食品,美容保健食品有哪些

    添加日期:2019年6月11日 閱讀:3003

    很多女性上了年紀(jì)就容易皮膚粗糙、暗黃、黯淡無光、缺乏彈性,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)皺紋,黑斑。那么適合女性的美容保健食品?美容保健食品有哪些?

    適合女性的美容保健食品:

    1、無論藥店還是超市的專柜,保健品的種類都非常豐富,在這些保健品中以女性養(yǎng)顏、美容、調(diào)理身體內(nèi)在的產(chǎn)品非常多,不少女性朋友也有購買美容保健品或藥物來美容養(yǎng)顏,這也是有的女性保養(yǎng)的秘密。

    2、女性超過30歲后應(yīng)補(bǔ)充膠原蛋白,比如蛋白蜂王膠、膠原蛋白片。此外,在美麗養(yǎng)顏中預(yù)防色斑也是重要的,無論是青少年的雀斑還是女性常有的妊辰斑、黃褐斑、日曬斑等,在預(yù)防淡化色斑都可以使用葡萄籽,它還具有抗過敏防輻射等作用。

    3、養(yǎng)顏*重要的還是內(nèi)調(diào)外養(yǎng),平時(shí)要給皮膚補(bǔ)充水分,內(nèi)在調(diào)理要以植物性雌激素為主,如大豆異黃酮、小麥胚芽油等在進(jìn)行內(nèi)在調(diào)理和不同年齡的女性有著不同選擇。更年期以前的女性,應(yīng)選擇小麥胚芽油,出現(xiàn)更年期癥狀和絕經(jīng)期后卵巢功能萎縮引起的內(nèi)分泌問題,要選用大豆異黃酮。

    美容保健食品有哪些?

    1、美白淡斑:主要針對(duì)皮膚暗黃、色斑(如黃褐斑、雀斑等)明顯的人群,建議選擇抗氧化、抑制色素沉積的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,如葡萄籽提取物、維生素C、羊胎素、蘆薈等。

    2、補(bǔ)水嫩膚:主要指皮膚干燥、粗糙、灰暗的人群,可選擇保濕、潤膚的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,如膠原蛋白、羊胎素、小麥胚芽油等。

    3、延緩衰老:主要是皮膚松弛、皺紋加深的人群,建議選擇緊膚、抗皺的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,如膠原蛋白、羊胎素、維生素C等。


    責(zé)任編輯:琦琦 m.mjwave.cn 2019-6-11 14:18:55

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