美容保健食品有哪些?吃什么保健食品可以美容?

    添加日期:2019年3月27日 閱讀:2772

    隨著環(huán)境的變化以及年齡的增長,就會出現(xiàn)各種各樣的皮膚問題,如皺紋、黃褐斑、干燥、暗沉等?梢猿砸恍⿲ζつw好的食物來改善皮膚。美容保健食品有哪些?吃什么保健食品可以美容?

    美容保健食品有哪些?

    1、膠原蛋白

    功效作用:保持皮膚緊致柔嫩感,預(yù)防眼部疾病,讓頭發(fā)光澤靚麗,預(yù)防口腔疾病,豐胸、補充內(nèi)臟營養(yǎng),強化骨骼。

    2、維生素C

    功效作用:增強皮膚彈性,預(yù)防色斑,制造膠原,防止衰老,**生命,幫助機體吸收鐵質(zhì),分解葉酸,治療牙齦出血和口臭。

    3、蜂蜜

    功效作用:緩解疲勞、增強免疫、潤腸通便、延年益壽、抗菌消炎、鎮(zhèn)靜安神、潤肺止咳、美容養(yǎng)顏、治療偶發(fā)傷口。

    4、珍珠粉

    功效作用:增強人體免疫力、補充鈣質(zhì)、美容養(yǎng)顏、改善睡眠、治療口腔潰瘍、患者視力疲勞、輔助降壓、調(diào)整胃酸血酸尿酸等人體ph值。

    5、小麥胚芽油

    功效作用:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,保護皮膚細胞,抗氧化作用,促進皮膚保濕功能,使皮膚潤澤,促進新陳代謝和皮膚更新、調(diào)解血脂,軟化血管。

    6、番茄紅素

    功效作用:防治前列腺疾病、有效抑制癌細胞的擴散和復(fù)制、保護細胞DNA免受自由基損害、能促使細胞的生長和再生,美容祛皺,延緩衰老。

    7、阿膠

    功效作用:補血、抗休克、能改善動物體內(nèi)鈣平衡、促進健康人淋巴細胞轉(zhuǎn)化作用、滋陰潤肺,定痛安胎。

    8、紅棗

    功效作用:抗腫瘤,抑制癌細胞的形成與增殖,豐富的維生素C有很強的抗氧化活性及促進膠原蛋白合成的作用,降血壓、降膽固醇,保肝護肝。

    9、燕窩

    功效作用:補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、美容、對受損皮膚進行快速修復(fù),使皮膚變得滑嫩有彈性、孕婦安胎、補虛養(yǎng)胃、止胃寒。

    10、葡萄籽

    功效作用:清除自由基、抗衰老、增強免疫力、保護大腦、抗過敏、保護眼睛、抗輻射、保護血管。

    責(zé)任編輯:琦琦 m.mjwave.cn 2019-3-27 13:32:37

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