腸胃不好怎么調(diào)理?腸胃不好吃什么藥?

    添加日期:2019年4月24日 閱讀:2275

    很多人都有腸胃不好的毛病,胃不好是慢性的,不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”。那么腸胃不好怎么調(diào)理?腸胃不好吃什么藥?

    腸胃不好怎么調(diào)理?

    1、戒掉刺激食物

    腸胃不好的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(可樂,雪碧)、酸辣等刺激性食物,這些都是傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以溫?zé)釣榧选?

    有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是溫開水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,再吃東西是好的。

    2、食物以軟、松為主

    飲食也是可以有效的改善腸胃不好的,一般在出現(xiàn)腸胃不好的時(shí)候是胃消化不好的人,就會感覺自己稍微多吃一點(diǎn)就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨。硬的、纖維類的東西不好消化。

    因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因?yàn)檫@些東西難消化。湯好飯前喝,飯后喝也會增加消化困難。

    3、設(shè)定飲食時(shí)間表、三餐定時(shí)定量

    良好的生活習(xí)慣也是可以幫助我們調(diào)理腸胃不好的,我們在日常的生活習(xí)慣改變,非急性情況下,不提倡吃藥,因?yàn)殚L期吃藥都有副作用。腸胃不好是慢性的,不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”,急不來,主要靠從生活習(xí)慣的改良中得到改善。

    4、腸胃不好別濫吃藥

    很多時(shí)候在出現(xiàn)腸胃不好的時(shí)候會習(xí)慣性的吃藥,他們覺得吃藥是可以治療腸胃不好的,其實(shí)如果不是非急性情況下,不提倡吃藥,因?yàn)殚L期吃藥都有副作用。腸胃不好是慢性的,不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”,急不來,主要靠從生活習(xí)慣的改良中得到改善。

    腸胃不好吃什么藥?

    1、胃氣不和型:特點(diǎn)是上腹痞滿不適,干嘔噯逆,食少倦怠,寒熱互結(jié),升降失常,表里不和,虛實(shí)夾雜,舌苔薄黃膩,脈弦滑或沉細(xì)數(shù)。

    治則:和胃降逆,平調(diào)寒熱。

    方劑:半夏瀉心湯、黃連湯等方加減。

    常用藥物:半夏、干姜、厚樸、吳萸、黃連、黃芩、枳實(shí)、木香、白芍、桂枝、炙甘草等,疼痛明顯者加元胡、香附等。

    2、血瘀氣滯型:特點(diǎn)是上腹部刺痛,食后痛劇,痛處拒按,有時(shí)吐血或黒便,舌紫暗有瘀點(diǎn),脈細(xì)澀。

    治則:活血化瘀,理氣止痛。

    方劑:膈下逐瘀湯加減。

    常用藥物:當(dāng)歸、川芎、白芍、丹參、元胡、桃仁、紅花、香附、丹皮、烏賊骨等,吐血或黑便者加三七、白芨等。

    3、胃陰不足型:特點(diǎn)是上腹部疼痛,口燥咽干,心中煩熱,手足心熱,舌紅少津,脈弦細(xì)。

    治則:益氣健脾,養(yǎng)陰清胃。

    方劑:益胃湯、一貫煎等方加減。

    常用藥物:生地、沙參、麥冬、玉竹、當(dāng)歸、白芍、枸杞、川楝子、炙甘草等,大便秘結(jié)者加大黃、麻仁等。

    4、肝胃不和型:特點(diǎn)是上腹部脹痛,牽引脅肋,噯氣吐酸,情志抑郁,舌淡紅,苔薄白,脈弦。

    治則:疏肝理氣,調(diào)和肝脾。

    方劑:柴胡疏肝散加減。

    常用藥物:柴胡、白芍、枳殼、川芎、香附、元胡、川楝子、烏賊骨、蘇梗、陳皮、炙甘草等,脅肋痛重者加檀香、佛手等。

    5、脾胃濕熱型:特點(diǎn)是上腹部灼痛痞悶,嘈雜泛酸,口苦口膩,惡心納呆,倦怠乏力,舌暗紅,苔黃膩,脈濡數(shù)。

    治則:清熱化濕,健脾和胃。

    方劑:香連丸、平胃散等方加減。

    常用藥物:黃連、黃芩、知母、牛膝、厚樸、香附、木香、半夏、薏苡仁等,感染幽門螺桿菌者加蒲公英、白花蛇舌草等,食少噯腐者加焦三仙。

    6、脾胃虛寒型:特點(diǎn)是上腹部隱痛,泛吐清水,喜食熱飲,喜按,肢冷,大便溏薄,舌淡,脈沉細(xì)。

    治則:益氣溫中,健脾和胃。

    方劑:理中湯、黃芪建中湯、厚樸溫中湯等方加減。

    常用藥物:黨參、黃芪、白術(shù)、干姜、桂枝、茯苓、木香、陳皮、厚樸、草蔻、砂仁、炙甘草等,虛寒甚者加川椒、制附片,泛吐清水者加半夏、生姜等。

    責(zé)任編輯:琦琦 m.mjwave.cn 2019-4-24 14:06:42

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