腸胃不好怎么調(diào)理？腸胃不好吃什么藥？

添加日期：2019年4月24日 閱讀：2275

很多人都有腸胃不好的毛病，胃不好是慢性的，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”。那么腸胃不好怎么調(diào)理?腸胃不好吃什么藥?

腸胃不好怎么調(diào)理?

1、戒掉刺激食物

腸胃不好的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(可樂，雪碧)、酸辣等刺激性食物，這些都是傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以溫?zé)釣榧选?

有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是溫開水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，再吃東西是好的。

2、食物以軟、松為主

飲食也是可以有效的改善腸胃不好的，一般在出現(xiàn)腸胃不好的時(shí)候是胃消化不好的人，就會感覺自己稍微多吃一點(diǎn)就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因?yàn)槲覆繙�脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。

因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西難消化。湯好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。

3、設(shè)定飲食時(shí)間表、三餐定時(shí)定量

良好的生活習(xí)慣也是可以幫助我們調(diào)理腸胃不好的，我們在日常的生活習(xí)慣改變，非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L期吃藥都有副作用。腸胃不好是慢性的，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，主要靠從生活習(xí)慣的改良中得到改善。

4、腸胃不好別濫吃藥

很多時(shí)候在出現(xiàn)腸胃不好的時(shí)候會習(xí)慣性的吃藥，他們覺得吃藥是可以治療腸胃不好的，其實(shí)如果不是非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L期吃藥都有副作用。腸胃不好是慢性的，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，主要靠從生活習(xí)慣的改良中得到改善。



腸胃不好吃什么藥?

1、胃氣不和型：特點(diǎn)是上腹痞滿不適，干嘔噯逆，食少倦怠，寒熱互結(jié)，升降失常，表里不和，虛實(shí)夾雜，舌苔薄黃膩，脈弦滑或沉細(xì)數(shù)。

治則：和胃降逆，平調(diào)寒熱。

方劑：半夏瀉心湯、黃連湯等方加減。

常用藥物：半夏、干姜、厚樸、吳萸、黃連、黃芩、枳實(shí)、木香、白芍、桂枝、炙甘草等，疼痛明顯者加元胡、香附等。

2、血瘀氣滯型：特點(diǎn)是上腹部刺痛，食后痛劇，痛處拒按，有時(shí)吐血或黒便，舌紫暗有瘀點(diǎn)，脈細(xì)澀。

治則：活血化瘀，理氣止痛。

方劑：膈下逐瘀湯加減。

常用藥物：當(dāng)歸、川芎、白芍、丹參、元胡、桃仁、紅花、香附、丹皮、烏賊骨等，吐血或黑便者加三七、白芨等。

3、胃陰不足型：特點(diǎn)是上腹部疼痛，口燥咽干，心中煩熱，手足心熱，舌紅少津，脈弦細(xì)。

治則：益氣健脾，養(yǎng)陰清胃。

方劑：益胃湯、一貫煎等方加減。

常用藥物：生地、沙參、麥冬、玉竹、當(dāng)歸、白芍、枸杞、川楝子、炙甘草等，大便秘結(jié)者加大黃、麻仁等。

4、肝胃不和型：特點(diǎn)是上腹部脹痛，牽引脅肋，噯氣吐酸，情志抑郁，舌淡紅，苔薄白，脈弦。

治則：疏肝理氣，調(diào)和肝脾。

方劑：柴胡疏肝散加減。

常用藥物：柴胡、白芍、枳殼、川芎、香附、元胡、川楝子、烏賊骨、蘇梗、陳皮、炙甘草等，脅肋痛重者加檀香、佛手等。

5、脾胃濕熱型：特點(diǎn)是上腹部灼痛痞悶，嘈雜泛酸，口苦口膩，惡心納呆，倦怠乏力，舌暗紅，苔黃膩，脈濡數(shù)。

治則：清熱化濕，健脾和胃。

方劑：香連丸、平胃散等方加減。

常用藥物：黃連、黃芩、知母、牛膝、厚樸、香附、木香、半夏、薏苡仁等，感染幽門螺桿菌者加蒲公英、白花蛇舌草等，食少噯腐者加焦三仙。

6、脾胃虛寒型：特點(diǎn)是上腹部隱痛，泛吐清水，喜食熱飲，喜按，肢冷，大便溏薄，舌淡，脈沉細(xì)。

治則：益氣溫中，健脾和胃。

方劑：理中湯、黃芪建中湯、厚樸溫中湯等方加減。

常用藥物：黨參、黃芪、白術(shù)、干姜、桂枝、茯苓、木香、陳皮、厚樸、草蔻、砂仁、炙甘草等，虛寒甚者加川椒、制附片，泛吐清水者加半夏、生姜等。

責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-4-24 14:06:42

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