研究表明： 二手煙吸入增加乳腺癌風險

添加日期：2016年12月28日 閱讀：1231

吸煙對人體的危害毋庸置疑，我國女性主動吸煙率雖不高，但卻是被動吸煙的主要人群。被動吸煙又稱為“環(huán)境二手煙”，研究證實被動吸煙不存在安全暴露水平，即“吸入就有害”。加拿大學者也推斷被動吸煙與不吸煙的年輕婦女乳腺癌的發(fā)病存在因果關(guān)系。此次研究結(jié)果也證實了在年輕女性中，如果日常生活和工作環(huán)境中經(jīng)常有人吸煙，其乳腺癌的發(fā)病風險高1.6倍。



復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院乳腺外科副主任醫(yī)師余科達認為，吸煙這種可以預防和控制的環(huán)境危險因素與預防年輕乳腺癌有重要意義，也提示年輕女性要正視這種環(huán)境因素，改善自身周圍的環(huán)境情況，減少這種間接危害的暴露，*大限度的在良好的環(huán)境中工作和生活，以達到生理健康，并提醒周圍女性重視被動吸煙的危害。

乳腺癌的發(fā)生與生活方式或環(huán)境有很大關(guān)聯(lián)。飲食習慣的改變也可以引起人體內(nèi)環(huán)境特別是內(nèi)分泌的改變，**雌激素對乳腺上皮細胞的刺激，增加乳腺癌的危險性。比如食用動物卵巢。“當然，很多人會認為自己不可能吃動物卵巢。那你會吃木瓜燉雪蛤嗎?相信很多人是吃的。雪蛤，其實就是動物卵巢�！庇嗫七_說，當人體中不缺雌激素的時候，不要特意補充。

此外，很多年輕女性很多都愛吃高糖高脂的東西，這本身沒有錯，但**不要引起肥胖。一旦肥胖，脂肪是人體產(chǎn)生雌激素的重要“工具”，也會增加乳腺癌的風險。

研究還發(fā)現(xiàn)家庭烹飪用油中食用動物油是年輕乳腺癌發(fā)病的危險因素。動物油，即動物油脂，含飽和脂肪酸和膽固醇較多，能提供極高的熱量。植物油是從植物種子、果肉及其它部分提取所得的脂肪脂，是由脂肪酸和甘油化合而成的**高分子化合物。國內(nèi)針對食用油對乳腺癌患病風險的研究缺乏。國外的流行病學證據(jù)顯示橄欖油可能能夠降低乳腺癌的患癌風險。

有關(guān)乳腺癌，余科達醫(yī)生給出幾點建議，以規(guī)避和降低乳腺癌的發(fā)生風險：

1、采取符合人自然秉性的生活和生育方式;

2、采取健康化多元化飲食, 低糖低脂, 禁煙, 保證蔬菜水果攝入;

3、保持正常生活節(jié)律并放松心態(tài);

4、進行適宜強度的戶外運動;

5、以及進行一年一次的乳腺檢查， 并重視家族史和遺傳咨詢。

責任編輯：芳芳    m.mjwave.cn    2016-12-28 14:30:34

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