如何通過按摩治療春季常見病

添加日期：2016年3月15日 閱讀：1218

春天雖然是一個能溫暖人的季節(jié)，萬物復(fù)蘇，春暖花開，但是春天的常見病也會隨之而來，我們應(yīng)該早早的做好預(yù)防工作，除了日常生活中應(yīng)該注意鍛煉身體，不要吃一些傷害身體的垃圾食品之外，我們可以通過按摩我們身體的某一處地方來防治這些惱人的常見病，那么我們到底應(yīng)該按摩哪里呢?春天的常見病又有哪些呢?
　　哪些病情*容易在春天發(fā)生
　　1、潰瘍病
　　春天我們身體的代謝會提高，胃液也就會增加，這樣就很容易引起胃酸分泌的增加，就會引發(fā)潰瘍病。
　　2、過敏性疾病
　　春天是一個*容易過敏的季節(jié)了，很多微生物、花粉、楊柳絮等致敏原很容易讓過敏性體質(zhì)者產(chǎn)生反應(yīng)，就很容易患上很多過敏性疾病，如哮喘、蕁麻疹、過敏性紫癜等疾病，都是非常容易發(fā)生的，而且會讓我們很難受。
　　3、心血管疾病
　　春天的人情緒是處于旺盛期的，再加上春寒讓血管收縮，血壓也會升高，身體內(nèi)脫水而導(dǎo)致血液粘稠，很容易就會引發(fā)心血管疾病。
　　4、過敏性鼻炎
　　過敏性鼻炎是鼻腔黏膜的變應(yīng)性疾病，春季是*容易發(fā)生的，而且由于春季是花粉密度*大的季節(jié)，過敏性鼻炎很容易侵害我們的身體，發(fā)病的時候鼻子會癢，也會連續(xù)打噴嚏。
　　5、哮喘
　　春季是哮喘的高發(fā)期，有過敏性體質(zhì)的人在接觸了花粉或者是一些微塵物質(zhì)之后，就會出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難、胸悶等癥狀。
　　6、上呼吸道感染
　　春天會讓不少疾病與病毒變得非�；钴S，所以我們感染病毒的機(jī)會也就增多了。一年四季都會遭遇到呼吸道感染，但是春季是上呼吸道感染的多發(fā)時節(jié)。
　　上呼吸道感染，俗稱“傷風(fēng)”，普通感冒起病比較急，早期癥狀有咽部干癢或者是灼熱感，而且還會出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞的癥狀。
　　春天這個風(fēng)和日麗的季節(jié)，人們的群體性活動會增多，所以說交叉感染的機(jī)會也就多起來了，以及生活環(huán)境對我們身體的不利等，所以我們生活中應(yīng)該注意不要患上這種疾病。
　　如何通過按摩治療春季常見病
　　潰瘍病的按摩方法
　　潰瘍病有三種治療方法，如果是想要消除潰瘍病帶給我們的疼痛感，先用輕快的一指禪推法從患者的劍突下中脘向左沿著肋弓推按，往返按摩10遍，然后按揉中脘穴、氣海穴、天樞穴、足三里，可以幫助我們消除疼痛。
　　然后就是消除腹脹的按摩方法，可以按摩患者的膈俞穴、三焦俞穴、脾俞穴、肝俞穴、胃俞穴、大椎穴、命門、肩井穴、腎俞穴等，在按摩的時候，可以適當(dāng)?shù)淖瞿磙D(zhuǎn)的動作。
　　如果潰瘍病引起了嘔吐，那么我們可以通過按摩肩井穴、手三里、內(nèi)關(guān)穴、合谷穴以及兩肋部來進(jìn)行治療。
　　過敏性疾病治療方法
　　用雙手拇指和食指夾捏耳廓**，向上提楸、揉、捏、摩擦二十次，使局部發(fā)熱發(fā)紅，這個方法有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦明目的功效，治療效果是非常不錯的，容易過敏的人可以試一下。
　　心血管疾病治療方法
　　如果是患有心血管疾病的，不管是心慌也好、胸悶也好、胸痛也罷，或者是經(jīng)常出現(xiàn)暈厥也好，我們都可以按摩內(nèi)關(guān)穴，按摩到有明顯的酸痛感，就能起效了。
　　至陽穴可以有效的緩解心絞痛，不過至陽穴取穴有些難，在我們的背部，我們需要別人幫助才能按摩到至陽穴。
　　過敏性鼻炎如何治療
　　過敏性鼻炎可以按摩迎香穴，能有效的改善局部及其鄰近組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)對天氣變化的適應(yīng)能力和抗擊能力，天天堅(jiān)持還能幫助改善鼻子充血堵塞的癥狀。
　　按摩谷合穴也可以治療過敏性鼻炎，能有效的幫助緩解癥狀。除此之外，按摩谷合穴還能緩解牙痛，救治暈厥等。
　　哮喘如何治療
　　我們的身體有一個定喘穴，顧名思義就是可以治療哮喘的穴位了，定喘穴在第7頸椎棘突下，旁開0.5寸。
　　定喘穴搭配肺俞、中府就能有效的治療咳喘，通宣理肺，效果是非常不錯的。
　　上呼吸道感染如何治療
　　風(fēng)池穴位于我們的后頸部位，與耳垂平行位置的后頭骨下兩條大筋外緣凹陷處，按揉風(fēng)池穴，可以幫助祛風(fēng)，所謂的感冒也叫傷風(fēng)，按揉風(fēng)池穴對于感冒大有裨益。
　　合谷穴在我們的手背上，五指并攏之后，拇指和食指之間的肌肉*高處就是合谷穴了，這個穴位可以有效的治療感冒引起的發(fā)燒發(fā)熱、咳嗽流涕、鼻塞等不適癥狀。
　　我們身體內(nèi)的穴位非常神奇，這些穴位與我們身體的各個部位相連，可以治療很多疾病，春季是過敏、鼻炎、哮喘、心血管疾病、上呼吸道感染、潰瘍病的高發(fā)季節(jié)，所以我們更應(yīng)該時常注意，生活中經(jīng)常按摩相對應(yīng)的穴位，達(dá)到防病治病的作用。


責(zé)任編輯：楊海靜    m.mjwave.cn    2016-3-15 11:57:41

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