添加日期:2016年2月27日 閱讀:1696
心血管疾病是一種嚴(yán)重威脅人類,特別是中老年健康的常見病。心血管疾病的癥狀典型的表現(xiàn)有呼吸困難和端坐呼吸的癥狀。心血管疾病患者除了規(guī)律性服藥外,健康飲食更是必須的。下面隨1168醫(yī)藥網(wǎng)小編來看看心血管患者健康的飲食有哪些?
1.橙子維生素c含量高,能軟化血管,降血脂。有關(guān)研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(俗稱“好膽固醇”)的含量,從而降低患心臟病的可能。橙汁中的類黃酮和檸檬素,不僅能升高高密度脂蛋白,還能運(yùn)送低密度脂蛋白(俗稱“壞膽固醇”)到體外。
2.檸檬富含維生素c和維生素p,能增強(qiáng)人體血管彈性和韌性,預(yù)防高血壓和緩解心肌梗死癥狀。
3.菠蘿據(jù)報(bào)道,國外研究發(fā)現(xiàn),菠蘿所含的生物堿及蛋白酶,能使血液凝塊消散與抑制血液凝塊形成,對(duì)冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈血管栓塞所引起的疾病有緩解作用。
4.獼猴桃營養(yǎng)豐富、膳食纖維豐富的低脂肪食品,其富含的精氨酸能有效地促進(jìn)血液流動(dòng),防止血栓形成,有效降低冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率。
5.柚子含有生物活性物質(zhì)皮甙以及類胰島素,柚子肉中的維生素c非常豐富,可降低血脂和血液黏稠度,減少血栓形成,預(yù)防腦血管疾病。心腦血管疾病用藥請(qǐng)進(jìn)入》》
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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