薄荷葉孕婦可以吃嗎 薄荷葉和檸檬一起泡水

添加日期：2020年6月10日 閱讀：2985

薄荷葉是一種對身體比較有益的植物，它的口感比較獨特，適合在夏天食用，能夠起到清涼的作用。那么，薄荷葉孕婦可以吃嗎？薄荷葉和檸檬一起泡水？

一、薄荷葉孕婦可以吃嗎

薄荷具有疏風散熱，清咽利喉的作用，聞起來有特殊的香辛味，雖然薄荷確實可以清熱去火，但是孕婦不能使用，尤其是在懷孕的早期，薄荷可能會對胎兒發(fā)育造成影響，還會影響受精卵著床，嚴重的有胎兒畸形的風險。

二、薄荷葉和檸檬一起泡水

薄荷葉可以和檸檬一起泡水。薄荷葉檸檬水，還可以促進脂肪代謝，能夠緩解體寒，起到開胃的作用，具有減肥的功效。薄荷還可以提神醒腦，能治療感冒頭疼，有消炎止癢，防腐去腥，疏熱解毒的功效。薄荷葉檸檬水還可以抑制口臭，能清新口氣。薄荷葉中含有薄荷油，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和多種維生素。檸檬富含維生素C、糖類鈣、鐵等各種對身體有益的物質(zhì)。檸檬和薄荷葉泡水，能提神醒腦，有助于消化。

薄荷葉含薄荷油、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。兩者成分不相克，可以在一起飲用，而且搭配一起還具有獨特的風味口感，符合大眾的口味。

以上便是薄荷葉的相關(guān)內(nèi)容，由此可見，薄荷葉泡水喝還是有好處的。但是需要注意的是，如果體質(zhì)不適合食用薄荷葉就不要勉強了。

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責任編輯：荔枝 m.mjwave.cn 2020-6-10 10:55:45

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