添加日期:2020年6月3日 閱讀:1799
姜黃屬于一種中藥材,跟平常做菜用的生姜并不是一回事,姜黃具有補氣血的作用,可以作為藥服用,也可日常做飯使用。那么,姜黃怎么吃?姜黃的副作用是什么?
一、姜黃怎么吃
姜黃炒飯。姜黃當調(diào)味料食用時中可以用來炒飯,在制作以前需要準備一碗米飯和適量的海鮮,把海鮮洗好以后去掉水分,炒鍋中放油加熱以后放入蔥花炒香,隨后把海鮮入鍋炒制,然后加入姜黃粉炒勻,*后把米飯入鍋炒散,加入食用鹽調(diào)味,調(diào)勻以后就能出鍋食用。
姜黃瘦肉湯。姜黃瘦肉湯也是姜黃的常見吃法之一,制作時需要鮮姜黃二十克,瘦肉一百克,鹽適量。把姜黃洗好以后切成小片,把瘦肉也切成片狀與姜黃一起入鍋,加清水煮制,煮到肉爛以后加入食用鹽調(diào)味,調(diào)勻以后就能出鍋食用,這種姜黃瘦肉湯對女性的閉經(jīng)和產(chǎn)后腹痛有很好的調(diào)理功效。
二、姜黃的副作用是什么
姜黃每天可以少量服用,服用不當會出現(xiàn)一些副作用,比如接觸性皮炎,如果比較嚴重可能會發(fā)展皰疹。長期服用還可能會導(dǎo)致腸胃疼痛,還會導(dǎo)致反胃,甚至出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹瀉的癥狀。
以上便是姜黃的相關(guān)內(nèi)容,大家可以根據(jù)它的功效適當使用,并在使用過程中注意它的副作用。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。