添加日期:2019年3月11日 閱讀:15813
姜黃素是從姜科、天南星科中的一些植物的根莖中提取的一種化學(xué)成分,其中,姜黃約含3%~6%,是植物界很稀少的具有二酮的色素。通常用作肉類食品著色劑和酸堿指示劑,同時(shí)具有抗炎、抗氧化等藥理作用。姜黃素可以長(zhǎng)期吃嗎?常吃姜黃素的副作用。
姜黃素可以長(zhǎng)期吃嗎?
可以的,前提是尊重醫(yī)囑的情況下,適量的服用,畢竟個(gè)人體質(zhì)不同,產(chǎn)生的功效也不一樣,不要自行決定服用量。姜黃是屬于生姜草本類的一種植物,姜黃素是從姜科、天南星科中的一些植物的根莖中提取的一種化學(xué)成分,科學(xué)家新發(fā)現(xiàn)姜黃素有助治療耐藥結(jié)核病。
在實(shí)際應(yīng)用中發(fā)現(xiàn),姜黃素還存在一定缺陷,如溶解度不高、穩(wěn)定性差、吸收率低,在腸道中容易轉(zhuǎn)化為葡糖苷醛酸和磺酸等復(fù)合物,代謝快、半衰期短,這些問題的存在導(dǎo)致了其生物利用度較低,限制了其在食品和藥品領(lǐng)域中的應(yīng)用。
常吃姜黃素的副作用:
1、損害肝臟健康
對(duì)于姜黃素來說,會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)重要的副作用,就容易對(duì)我們的肝臟健康造成影響了,姜黃素這樣的性溫食物是會(huì)對(duì)我們的肝臟造成影響的,這樣是會(huì)很大的影響我們健康的,大家一定要盡量的去避免才行了,如果我們每天都吃大量的姜黃素,那么就容易對(duì)我們肝臟造成不小的影響。
2、影響皮膚健康
姜黃素是我們很熟悉的食物了,經(jīng)常的去吃姜黃素是有很好處的,可以很好的幫助我們促進(jìn)腸胃健康,但是服用姜黃素的時(shí)候也會(huì)存在一定的副作用了,特別是對(duì)于我們的皮膚健康是存在影響的了,特別是對(duì)于容易過敏的朋友們來說,選擇服用姜黃素就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)皮炎問題,所以如果發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)問題,那么就不要服用姜黃素了哦。
3、刺激腸胃健康
服用姜黃素還容易出現(xiàn)的情況就是刺激腸胃,影響我們腸胃健康了,姜黃素是屬于性溫的食物了,所以我們?nèi)绻缘臅r(shí)間長(zhǎng)了,那么就容易對(duì)腸胃健康造成影響了,很容易就會(huì)導(dǎo)致我們的腸胃健康受到刺激,因此姜黃素的影響是非常大的,所以我們就需要注意適量吃才行哦。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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