添加日期:2019年3月20日 閱讀:6356
很多女人都會吃一些保健品,但是卻很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。保健品有滋補型、清補型、平補型等。那么女性吃什么保健品好?適合女性吃的保健品推薦。
1、美容派
使用人群:眾多愛美女性。
**提醒:女性在經(jīng)歷、妊娠、哺乳后,加上月經(jīng)慢性失血,很容易發(fā)生輕微的癥,失去青春期皮膚光滑紅潤的美感。女人除了吃保健品以外,可以適當補充一些、紅棗,平時多吃海帶、紫菜、黑木耳以及肉類等含鐵質較為豐富的食物:如果有的表現(xiàn),可以上查一下血象,在醫(yī)師指導下適當補充鐵劑。
2、調理生理派
使用人群:容易出現(xiàn)、月經(jīng)過少、月經(jīng)**等問題的女性。
**提醒:避孕藥的主要成分是孕激素和,如果兩者的比例合理,有助于保持女性內分泌激素水平的平衡,則會起到相當理想的效果,也可以減少婦科腫瘤如、的發(fā)病率。如果避孕藥成分的比例不適合個人體質,則不能起到相應的效果,甚至會造成月經(jīng)紊亂。購買避孕藥,應在專業(yè)醫(yī)生的指導下找理想的一種。
3、維生素派
使用人群:繁忙的上班族,經(jīng)常吃快餐食物的人。
**提醒:據(jù)全國大規(guī)模的營養(yǎng)調查,我國居民缺乏的維生素和微量元素前三名為:鈣、維生素B2、維生素A。女人適當?shù)爻砸恍┍=∑费a充這些維生素是有益的,但切記不要過量。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。