添加日期：2019年3月20日 閱讀：5034
中年女性從青春活潑的青春期開始一直過渡到更年期，此時(shí)無論是生理還是心理上都會(huì)發(fā)生一系列的變化，為此建議女性朋友多關(guān)注自身的健康問題。那么中年女性吃什么保健品好?中年女性保健品有哪些?
中年女性吃什么保健品好?
1、抗衰老類的保健品,其主要功能是抗自由基。比如維生素C、維生素E、番茄紅素等。
2、提高免疫力、促進(jìn)新陳代謝功能的保健品。
3、改善腸道功能的保健品,如乳酶生等。他特別提醒說,一種保健品不要吃太長時(shí)間,因?yàn)榻】稻褪且熬狻薄?
中年女性保健品有哪些?
1、補(bǔ)鈣效果好的產(chǎn)品
說到中年女人保健品如何選擇這個(gè)問題，人的生理年紀(jì)越大，骨質(zhì)流失就越嚴(yán)重，也正是因?yàn)檫@樣，骨質(zhì)疏松成為了更年期女性的常見病癥，為了更好地防治骨質(zhì)疏松問題的出現(xiàn)，建議中年女性在平時(shí)也可以選擇吃些補(bǔ)鈣類保健品，對保護(hù)骨關(guān)節(jié)等都是很有幫助的。
2、補(bǔ)氣補(bǔ)血類產(chǎn)品
進(jìn)入中年以后女性的卵巢功能逐漸衰退，稍微不注意就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的問題，容易引起月經(jīng)紊亂、經(jīng)血量多、生理周期**等，這個(gè)時(shí)候如果不注意調(diào)養(yǎng)很容易就會(huì)造成貧血的病癥損害，因此建議中年女人保健品盡量選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血類產(chǎn)品。
3、適量補(bǔ)充雌激素
女性進(jìn)入中年以后，其卵巢功能會(huì)逐漸衰退，而衰退的卵巢功能將不再有充足的雌激素分泌出來，容易造成早衰、皮膚蒼老等多種問題，這個(gè)時(shí)候可以選擇吃些補(bǔ)充雌激素的保健品，這樣就可以很好地改善更年期的癥狀，對女性身心健康都是很有幫助的。
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí)，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
