添加日期:2015年7月29日 閱讀:1673
炎熱的夏季,我們特別鐘愛于吃藏在冰箱中的食物。然而“貪吃”過后,身體就可能亮起了紅燈。三伏天,切記要管住嘴,當心吃出病來。
一、棒冰臉
夏季*受追捧的食物莫過于冰飲之品,但這些食物非常容易刺激我們的腸胃,造成各種消化酶減少,胃腸道蠕動出現(xiàn)紊亂,出現(xiàn)食欲不振、胃痛等癥狀。除此之外,還會導致臉色發(fā)黃,變得晦暗,成為“棒冰臉”。對于小孩以及腸胃脆弱的人群,一定要予以注意,學會自制。
二、冰箱胃
由于天氣燥熱,這個時節(jié)我們往往會在冰箱中放各種食物,這非常容易導致冰箱內(nèi)細菌超標,特別是大腸桿菌,該細菌非常容易在濕冷的環(huán)境下滋生繁殖。一旦我們從冰箱中取出食物食用,細菌就會進入我們體內(nèi),入侵腸胃,導致腹痛、嘔吐、胃疼等癥狀出現(xiàn),吃出了”冰箱胃”。
三、啤酒病
夏季的夜晚怎么能少得了打牌的,一杯冰鎮(zhèn)的扎啤能滿足多少人的夏日需求。然而由于過分的歡樂,人們常常忘乎所以的過量喝酒,從而傷及到肝、腎,同時還會對心臟造成極大的營銷,故而啤酒病就這樣引發(fā)了。啤酒嘌呤高,長期飲用非常容易導致痛風,**建議成分每天飲用量不宜超過300毫升,飲用啤酒之前可適當?shù)某孕┦卟撕椭魇,加強新陳代謝。
四、缺水腎
三伏天,高溫酷暑,人體非常容易出汗,若這個時候不能及時補充水分,體內(nèi)水分就會大量蒸發(fā),排尿次數(shù)就會減少,尿液就會濃縮,形成結(jié)晶,形成腎結(jié)石,這也就是所謂的“缺水腎”,主要常見于男性。故而建議大姐無論是在室內(nèi)還是在室外,都要學會多喝水,每天飲水量*少要達到1200毫升,隨時補充水分更有利于健康。
責任編輯:楊海靜 m.mjwave.cn 2015-7-29 10:21:40
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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