添加日期：2021年11月24日 閱讀：1165
明明想睡覺卻怎么也睡不著，眼睜睜的到天亮，第二天起來之后脾氣又差的要死，這就是失眠者的真實寫照，怎么改善失眠呢?扈太醫(yī)失眠保健貼有用嗎?失眠保健貼作用和功效有哪些?
扈太醫(yī)失眠保健貼是以刺激局部穴位，使安神的藥物通過穴位或者是毛孔進(jìn)入患者的身體，從而緩解大腦的興奮狀態(tài)，使其處于抑制狀態(tài)。
如果是輕微的失眠或者是短期失眠，效果還是很不錯的。但如果是長期或嚴(yán)重失眠的話，失眠貼的效果就不是很明顯。因此對于失眠患者需要查明原因，針對治療，才能早日改善這種癥狀。
另外作息要有規(guī)律。可以在睡前用熱水泡腳，喝一杯溫牛奶，都是有助于睡眠的。避免喝濃茶咖啡。
責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2021-11-24 15:08:03
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