紅豆薏米茶怎么喝有效 紅豆薏米茶為什么拉肚子

添加日期：2020年7月15日 閱讀：1734

雖然在平時(shí)，人們飲用一些南京同仁堂紅豆薏米茶對身體是比較有好處的。但是，在過程中還是要注意一些問題的。比如，紅豆薏米茶怎么喝有效？紅豆薏米茶為什么拉肚子？相關(guān)咨詢電話：



一、紅豆薏米茶怎么喝有效

紅豆薏米茶就是用紅豆和薏米放在一起，做成的茶，具有清熱排膿，健脾養(yǎng)胃，利濕的功效，適合于體內(nèi)濕氣比較重長期服用，它的祛濕的效果是比較強(qiáng)的，目前來說如果說體內(nèi)比較濕氣比較重或者是生存的環(huán)境比較潮濕的情況下，都可以長期的喝這個(gè)茶的。正常情況下，如果是要煮這樣的茶，*好是先用紅豆和薏米提前泡上四五個(gè)小時(shí)之后，然后再用水煮一個(gè)小時(shí)就可以服用了。

二、紅豆薏米茶為什么拉肚子

喝紅豆薏米茶拉肚子引起的原因是個(gè)人的體質(zhì)因素，可能是腎虛脾虛導(dǎo)致的，薏米有利尿的效果，在喝了之后就會出現(xiàn)尿多，大便也有可能會出現(xiàn)異常，玉米也可以起到除濕的作用。如果次數(shù)不是很多，就不需要進(jìn)行特殊的處理，應(yīng)該適量的喝一些水，避免出現(xiàn)拉肚子引起脫水。

因此，在平時(shí)，人們除了要關(guān)注飲食健康外，還有養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，這樣才有助于身體的健康。

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