三七粉泡水有哪些功效與禁忌

添加日期：2019年12月5日 閱讀：1830

三七粉可以泡水喝嗎?下面小編就為大家?guī)�來三七粉泡水喝的功效與作用及禁忌介紹。



1、在初期服用三七粉的時候很多人群都會出現(xiàn)四肢無力以及口干舌燥的情況，這主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特別的擔心，這些癥狀很快就消失。

2、女性在月經(jīng)期間*好不要服用三七粉，因為三七粉的主要作用就是活血化瘀，如果在月經(jīng)期間服用很容易出血過多，甚至有可能大出血。不過，如果是屬于血瘀型月經(jīng)不調(diào)的女性，可以服用三七粉，能夠有效的調(diào)理月經(jīng)。

3、在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現(xiàn)過敏的情況。如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時停止，不過對三七過敏的人是比較少的，不需要特別擔心。



4.每天服用的三七粉不能夠太多，*好保持在3~5克之間，然后分為兩次送服，這樣才是*適合身體的用量。

5、女性在懷孕期間*好不要長時間服用三七粉，這么做的原因和女性月經(jīng)期間不能夠服用三七粉是一樣的道理，同時也能夠*大限度的避免三七粉對于胎兒發(fā)育的影響。

6、想要獲得*大的保健身體的效果，那么小編建議大家*好能夠長時間吃三七粉。不過，并不是所有情況下都是可以服用三七粉的，例如女性在懷孕以及月經(jīng)期間*好不要服用。



7、三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期間，一些相克的食物*好別吃。例如蠶豆、魚類在服用三七粉的當天*好不要服用。

8、十歲以下的小朋友不能夠長期服用三七粉，因為三七粉具有提高免疫力的功效，而十歲以下的孩子身體免疫力并沒有完全發(fā)育成熟，所以這個時候服用會嚴重影響身體免疫力的發(fā)育。

9、三七粉的吃法有很多，分為生吃以及熟吃，不同吃法對于身體的保健效果也是不一樣的。生吃的主要作用就是活血化瘀，而熟吃的作用而是補血，所以平時生活中服用的時候一定要參考自己的身體狀況來選擇服用三七粉的方式。

責任編輯：故淵 m.mjwave.cn 2019-12-5 15:10:18

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