添加日期:2019年10月25日 閱讀:2797
阿膠糕對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō),是一個(gè)滋補(bǔ)圣藥,但是也不能多吃,否則也會(huì)有一定的副作用,那么同仁堂阿膠糕一天吃多少合適?
關(guān)于同仁堂阿膠糕一天吃幾塊合適這個(gè)問(wèn)題要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定,一般情況下每天兩三塊比較好,體質(zhì)火氣虛熱,一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。正常女性剛開(kāi)始食用時(shí),建議每天食用一片,食用一段時(shí)間后,再增加至一天兩片,早晚各一片*好。早餐的時(shí)候可以吃一塊,這樣的話(huà)幫助提高一天的氣血的問(wèn)題,下午感覺(jué)到疲憊的時(shí)候在吃一塊。阿膠是不適合多吃的,因?yàn)榘⒛z有著比較好的補(bǔ)血的作用是屬于熱性的,如果多吃的話(huà)就是會(huì)容易造成過(guò)補(bǔ)的情況,也就是比較容易出現(xiàn)流鼻血或者是上火的情況,同時(shí)對(duì)于身體的消化功能也是有一定的影響的,比如說(shuō)是消化不良的問(wèn)題。
由于現(xiàn)在市面上的同仁堂阿膠糕每塊的重量都不一樣,可以參照每日阿膠的服用標(biāo)準(zhǔn)來(lái)計(jì)算,阿膠用量一般5g/天,比例一般是阿膠:核桃(黑芝麻、大棗):黃酒=1:1:1,黃酒在熬的過(guò)程中會(huì)損失一些,如果想長(zhǎng)期吃,還想有效果,按阿膠的服用量計(jì)算大概10-15克。
同仁堂阿膠糕食用多少不僅要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)決定,也要注意所購(gòu)買(mǎi)的阿膠糕塊數(shù)的重量。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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