添加日期：2019年10月23日 閱讀：1908
科學(xué)使用益生菌可以幫助人們調(diào)理自己的腸道功能，對(duì)一些腸道疾病都有很好的預(yù)防和治療的功效。喝益生菌酸奶就可以補(bǔ)充益生菌，那么益生菌酸奶能減肥嗎?什么時(shí)候喝?
益生菌酸奶能減肥嗎?
所謂的益生菌酸奶，指的是以牛奶作為基礎(chǔ)，通過(guò)發(fā)酵再添加額外益生菌而打造的一種奶制品。堅(jiān)持?jǐn)z入益生菌酸奶真的能減肥。
因?yàn)樗軌蜃屓梭w的毒素垃圾更快排出體外，試想一下，如果在腸道中堆積的垃圾毒素被排除了，沒(méi)有堆積在腸道內(nèi)部，那么是不是意味著，人就能呈現(xiàn)出一身輕。所謂的一身輕，就是體重越來(lái)越輕，慢慢苗條下來(lái)，不是嗎?順帶提醒一點(diǎn)，益生菌酸奶它也是有熱量值的，想要減肥必須要控制好每日攝入的量。
益生菌酸奶什么時(shí)候喝?
飯前和飯后馬上喝酸奶都不是科學(xué)的做法，因?yàn)轱埱耙簿褪强崭?的時(shí)候酸奶中的乳酸對(duì)胃有刺激作用，而且還會(huì)造成酸奶中蛋白質(zhì)的浪費(fèi)。
飯后半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)中間喝酸奶，益生菌可幫助腸胃蠕動(dòng)，抵抗有害菌，改善腸胃環(huán)境，維持腸道健康，解除便秘，淡化色斑。
(免責(zé)聲明：我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，本文圖文素材來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如涉及侵權(quán)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除!)
文章來(lái)源：
1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來(lái)源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類(lèi)作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí)，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號(hào)
