阿膠粉一次吃多少,阿膠粉吃多會怎樣

添加日期：2019年10月16日 閱讀：3489

阿膠粉是公認(rèn)的滋補類食物,具有良好的補氣養(yǎng)血功效,可以用來改善女性的月經(jīng)不調(diào)。那么阿膠粉一次吃多少?阿膠粉吃多會怎樣?

阿膠粉一次吃多少?

1、阿膠的一般用量為3-9克,可以根據(jù)個人體質(zhì)加減,*多不要超過12克。

2、阿膠一次吃多了,會脹氣、腹瀉、上火、便秘。特別是腹瀉、上火、消化不良的人群要慎用。

3、阿膠一般都是烊化兌服,建議飯后30分鐘服用。阿膠為膠類藥物,粘性較大,應(yīng)該用水或者黃酒將其加熱溶化服用,也可以將煎好的藥液沖服。



阿膠粉吃多會怎樣?

1、上火

阿膠屬于滋補品,吃多了會上火,特別是在夏季,易出現(xiàn)口干舌燥、口苦口黏、乏力頭暈、大便不好等上火癥狀。

2、便秘

阿膠屬于熱性食物,吃多了會引起便秘。

3、腹脹、腹瀉

阿膠性質(zhì)粘膩,不易消化,吃多了會有腹脹、腹瀉,特別是脾胃薄弱,腸胃不好的人。

4、胃脹

阿膠是補血的,一次性食用過多,會導(dǎo)致胃不舒服,出現(xiàn)胃脹。

5、中毒

服用阿膠要注意防火毒,由于新制成的阿膠帶點火毒,吃多了新鮮阿膠,會使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀。如鼻腔、口唇出現(xiàn)熱瘡,眼睛干澀、發(fā)紅、分泌物增多,甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。

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責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-10-16 14:39:25

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