添加日期:2019年9月20日 閱讀:1682
減肥這條路非常艱辛,越來越多的減肥者開始找尋其他減肥方法,比如喝減肥茶(包括苦丁茶、荷葉茶等等),吃減肥餐等等。那么苦丁泡茶能減肥嗎?苦丁茶減肥方法是什么?
苦丁泡茶能減肥嗎?
首先,在苦丁茶諸多功效中確實(shí)有降壓減肥這一說法,但是這并不代表苦丁泡茶喝就能達(dá)到減肥的目的,這主要是因?yàn)榭喽⌒院,如果大量長期飲用會(huì)造成脾胃損傷,特別是體質(zhì)較弱的女性,是不宜喝苦丁茶的。因此,想要通過飲用苦丁茶來減肥并不現(xiàn)實(shí)。
另外,減肥也就是所謂的減脂,想要控制體重就必須控制食量,減少脂肪的攝取,如果已經(jīng)習(xí)慣暴飲暴食,那么喝再多的苦丁茶也無果。減肥是需要科學(xué)、合理的進(jìn)行,所謂減肥茶、減肥餐效果甚微,特別是減肥茶大多只有改善便秘的效果,甚至有些可以被稱之為“瀉藥”,長期飲用會(huì)對(duì)減肥者的健康十分不利。
此外,減肥者中有很多都是產(chǎn)后寶媽,如果想要通過飲用苦丁茶來減肥是非常危險(xiǎn)的,剛生產(chǎn)完的寶媽身體非常虛脫,日常飲食皆應(yīng)以溫?zé)崾澄餅橹鳎喽〔鑼儆跊鲂,飲用不利于產(chǎn)后恢復(fù),甚至?xí)又刈訉m受損程度,如果飲用的次數(shù)多,還會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)畏寒癥狀,因此,減肥者一定要慎用。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。