添加日期:2019年9月7日 閱讀:3380
DHA是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,俗稱“腦黃金”,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,參與腦細胞的形成和發(fā)育,對神經(jīng)細胞軸突的延伸和新突起的形成有重要作用,DHA藻油改善寶寶記憶力。
DHA藻油可以維持神經(jīng)細胞的正常生理活動,參與大腦思維和記憶形成過程。有足夠的DHA,才能幫助大腦更好發(fā)育,對改善記憶力有實際的幫助。
含DHA較為豐富的食物當(dāng)屬魚類,比如沙丁魚、旗魚、金槍魚、秋刀魚等,還有一些干果如核桃、杏仁、花生等含有α-亞麻酸可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成DHA。若孩子不怎么喜歡這類食物,還可以吃DHA藻油軟糖進行DHA的攝入。
DHA藻油軟糖每粒含DHA 48mg,dha原料來源于藻油,不含EPA,含有淡淡的甜橙果味,零添加蔗糖,不擔(dān)心蛀牙,健康美味,孩子更喜歡。
補充大腦多吃這些:
①玉米
玉米是一種健康食物,含有微量元素硒和賴氨酸,有助于預(yù)防腫瘤,還有多種維生素、粗纖維能夠幫助腸胃蠕動、增強消化功能。玉米還含有豐富的谷氨酸,有著健腦的作用;
②牛奶
都知道牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì),其實還含有豐富的蛋白質(zhì)和大腦發(fā)育所需的氨基酸,常喝牛奶不僅對補充鈣質(zhì)有幫助,還能讓大腦更好的發(fā)育;
③花生
花生有著很高的營養(yǎng)價值,常吃可以美容護膚、幫助骨骼發(fā)育,所含有的腦磷脂和卵磷脂是大腦神經(jīng)系統(tǒng)所需的營養(yǎng)物質(zhì),對增強記憶力有著重要的幫助;
④魚類
魚類當(dāng)中含有豐富的DHA,能夠很好幫助腦系統(tǒng)發(fā)育,有著“補腦佳品”的美譽,而且對眼睛的保健也有較好的效果。
平時生活中,家長們應(yīng)讓孩子多吃這些健腦的食品,再加上適當(dāng)?shù)倪\動,充足的睡眠,這樣有規(guī)律的飲食和作息規(guī)律,更好幫助提升記憶力。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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