添加日期:2019年8月31日 閱讀:1778
便秘是我們平時(shí)生活中很多人都有的一種疾病癥狀,很多人都有或輕或嚴(yán)重的便秘癥狀,便秘是一種很復(fù)雜的癥狀,除了日常的飲食習(xí)慣要好好注意以外,藥物治療也可以緩解。如何治療便秘?治療便秘的食物有哪些?
如何治療便秘?
1.急性便秘者,多數(shù)是因腸道發(fā)生的梗阻所致,因此主要是針對(duì)病因治療。如患者有腹脹、腹部隱痛等癥狀,可以采用溫水的灌腸的治療;如為病理性梗阻時(shí),應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療。
2.便秘如因肛門(mén)、直腸附近病變所致,如肛裂、肛瘺、肛門(mén)周?chē)撃[、巨大內(nèi)痔合并感染等引起的急性便秘,應(yīng)積極治療這些疾病,并同時(shí)采取軟化大便或從肛門(mén)內(nèi)給藥的方法,以利于大便的排出。
3.如果急性便秘是由于服用了某些有便秘副作用的藥物所致時(shí),應(yīng)減量或停服這類(lèi)藥物。必要時(shí)可加服對(duì)腸道刺激性小的緩瀉劑。
4.某些由器質(zhì)性病變導(dǎo)致的慢性便秘,當(dāng)病因明確之后,即應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療。
5.遇便秘時(shí)間較長(zhǎng),甚至超過(guò)1年以上,或反復(fù)間斷性發(fā)生便秘(或便秘與腹瀉交替發(fā)作),經(jīng)多種檢查證實(shí)結(jié)腸及直腸并無(wú)器質(zhì)性病變,一般情況良好,食欲基本正常,無(wú)消瘦、貧血等表現(xiàn)的患者,可考慮為腸道運(yùn)動(dòng)功能障礙性便秘或腸易激綜合征。
治療便秘的食物:
1、橄欖油、葵花籽油等富含油酸的食物:油酸有乳化作用,能軟化腸內(nèi)糞便,促進(jìn)排便。富含油酸的食物還有芝麻、花生、杏仁、核桃等堅(jiān)果。
2、青椒、獼猴桃等富含維生素C的食物:在腸道內(nèi)的維生素C是乳酸菌的食物之一,能增加益生菌數(shù)量,從而間接預(yù)防便秘。富含維生素C的食物還有鮮棗、橙子和綠葉蔬菜等。
3、芝麻、杏仁等富含鎂的食物:鎂具有輕瀉、軟化糞便的作用,適量攝取有助通便。富含鎂的食物還有花生、糙米、核桃、香蕉等。
4、泡菜、發(fā)酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物:乳酸菌有調(diào)整腸道環(huán)境、消除便秘的作用。但乳酸菌分動(dòng)物性和植物性兩類(lèi),能起到預(yù)防便秘作用的是植物性乳酸菌。
5、蘆筍、洋蔥等富含寡糖的食物:寡糖又稱(chēng)為低聚糖,是碳水化合物的一種,其聚合度相對(duì)較低。研究發(fā)現(xiàn),寡糖能增加母乳的雙歧桿菌含量,有助調(diào)整腸道環(huán)境。富含寡糖的食物還有大蒜、咖啡、玉米、蜂蜜、各類(lèi)豆制品等。
(免責(zé)聲明:我們致力于保護(hù)作者版權(quán),本文圖文素材來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),如涉及侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除!)
文章來(lái)源:
1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來(lái)源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來(lái)源(非1168醫(yī)藥招商網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),不承擔(dān)此類(lèi)作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí),必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問(wèn)題,請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。