嬰兒魚肝油什么時候吃？怎么吃？

添加日期：2019年8月23日 閱讀：1531

很多媽媽都會寶寶出生的那一刻就會開始為寶寶添加魚肝油補充維生素A和維生素D，因為維生素A的作用是促進視覺發(fā)育。那么嬰兒魚肝油什么時候吃?怎么吃?

嬰兒魚肝油什么時候吃?

寶寶補魚肝油從新生兒時期開始

嬰兒什么時候吃魚肝油*好呢?一般認為，給孩子添加魚肝油應從新生兒時期開始，即出生后3-4周起開始給寶寶服食濃縮魚肝油，一開始時每天一滴，逐步增加，但*多不超過5滴。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天*多不超過5-7滴，一個月后改為每天3-5滴。



同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。還有一點要強調的是魚肝油不宜多吃，過量會中毒，不要連續(xù)吃上兩個月，適可而止，建議給寶寶多曬太陽。

嬰兒魚肝油怎么吃?

媽媽可以按照1-3個月寶寶每天1-2毫升;3-6個月寶寶每天2-2.5毫升;6個月至1歲每天2.5-5毫升;1歲以上兒童每天5毫升。但是媽媽們*終還是要掌握一個原則——寶寶每天攝入的維生素D不超過400個國際單位。

如果超過了400個國際單位/天，持續(xù)吃一個月就會中毒!魚肝油也不可以每天都補，因為寶寶日常的母乳、飲食當中都會含有一定單位的維生素A、維生素D，基本上吃兩個月停半個月再吃，會更健康。

(免責聲明：我們致力于保護作者版權，本文圖文素材來源于網(wǎng)絡，如涉及侵權，請及時聯(lián)系我們刪除!)



責任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-8-23 11:27:38

文章來源：