什么是魚肝油,魚肝油的功效

添加日期：2019年9月11日 閱讀：1424

魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D。目前市面上銷售的魚肝油中以鱈魚肝油*引人注目，它被稱為“黃金液體”，是魚肝油中的品質(zhì)好，是目前歐洲公認(rèn)的*適合嬰幼兒的魚肝油。魚肝油的功效是什么?魚肝油適合哪些人群?



魚肝油的功效：

魚肝油中的維生素A能幫助維持正常視力，還具有保護(hù)上皮細(xì)胞完整性的功能，對(duì)小兒呼吸道黏膜有保護(hù)作用，并增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能等;維生素D能促使小腸黏膜對(duì)食物中鈣、磷的吸收，促使血液中鈣向骨骼轉(zhuǎn)移和沉積，以利骨骼生長(zhǎng)。

魚肝油適用人群：

母乳不足;斷乳后未及時(shí)添加蛋黃、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、D的蔬菜、水果等食品; 患有影響維生素A、D吸收的慢性腹瀉、肝膽疾病等;患有使維生素A、D消耗增多的慢性消耗性疾病;足不出戶少曬太陽者，缺少日照;生長(zhǎng)過快使需要量增多等情況。

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責(zé)任編輯：琦琦 m.mjwave.cn 2019-9-11 10:22:56

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