兒童益生菌什么時(shí)候吃好

添加日期：2019年8月23日 閱讀：1321

益生菌作為一種有益的活性微生物，受到了多方人士的認(rèn)可。便秘可以吃益生菌調(diào)理、腹脹可以吃益生菌來(lái)緩解、抗生素腹瀉也可以食用益生菌來(lái)改善。兒童益生菌什么時(shí)候吃好?

1、腸胃不適時(shí)

益生菌的主要生活場(chǎng)所就在腸胃中，因此當(dāng)腸胃出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，益生菌們將會(huì)是第*個(gè)受到波及。因此此時(shí)需要給孩子補(bǔ)充兒童益生菌，維持腸道菌群的穩(wěn)態(tài)。



2、初入園時(shí)

孩子進(jìn)入幼兒園后，菌群環(huán)境驟然復(fù)雜化，導(dǎo)致孩子接觸的細(xì)菌及病毒在短時(shí)間內(nèi)成幾何倍數(shù)增長(zhǎng)，打破了其體內(nèi)菌群環(huán)境的平衡，因此會(huì)使得孩子容易頻繁生病。

此時(shí)若及時(shí)給孩子補(bǔ)充兒童益生菌，可以盡快恢復(fù)其體內(nèi)微生態(tài)平衡，還有助于提高孩子免疫力，減少生病幾率。

3、用了抗生素時(shí)

抗生素有個(gè)別名叫“抗菌素”，因?yàn)樗鼘?duì)細(xì)菌的滅殺作用是全面性的，不管有益菌還是有害菌，都有可能被“殺死”。所以使用抗生素后，寶寶的腸道菌群平衡往往被破壞。此時(shí)給孩子補(bǔ)充兒童益生菌是恢復(fù)腸道菌群平衡的*直接并且行之有效的辦法。但值得注意的是，益生菌和抗生素不能同服，要間隔2小時(shí)以上。

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