添加日期:2019年8月22日 閱讀:1013
隨著生活質(zhì)量水平的提高,在過(guò)去很多不常見(jiàn)的病癥,也逐步的發(fā)展為了常見(jiàn)病癥,如哮喘。在過(guò)去,哮喘是一種很少見(jiàn)的病癥,但是在今天,哮喘已經(jīng)成為了一種常見(jiàn)病癥,那么,生活中,我們?cè)鯓幼龊糜行У姆雷o(hù)措施呢?
1、避免吃得過(guò)飽
哮喘患者一定要避免吃得太飽,這是因?yàn)閿z入食物過(guò)多會(huì)增加胃腸負(fù)荷。與此同時(shí)還要盡量少吃辛辣等刺激性食物,例如花椒、芥末、辣醬等,這些食物都含有大量的揮發(fā)性物質(zhì);除了要少吃辛辣食物以外,產(chǎn)氣食物也要盡量避免少吃,比如紅薯、土豆、黃豆、面食等等,這些食物進(jìn)入體內(nèi)在消化的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的氣體,造成胃腸脹氣,呼吸移動(dòng)度減小,胸腔容積也會(huì)隨之減少,從而誘發(fā)哮喘。
2、適時(shí)增減衣物
哮喘患者要注意根據(jù)天氣的變壞隨之增減衣物,在衣物料子的選擇上不要選擇動(dòng)物皮毛、羊毛、鴨絨的衣物或者是滌綸這樣的化纖衣物,目的是為了避免引起過(guò)敏以及哮喘發(fā)作。另外,哮喘患者的衣物一定要經(jīng)常的進(jìn)行曝曬,有效殺除細(xì)菌。
所有的病癥都是從預(yù)防做起,哮喘也是一樣。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。