嬰兒什么時候補(bǔ)鈣,嬰兒補(bǔ)鈣*佳時間

添加日期：2019年8月20日 閱讀：1268

鈣是人們體內(nèi)的必要元素，對嬰兒來說也是必不可少的，單嬰兒缺鈣時就會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、發(fā)育緩慢等營養(yǎng)不良的問題，對嬰兒的成長是非常不利的。嬰兒什么時候補(bǔ)鈣?嬰兒補(bǔ)鈣*佳時間。

1、按照嬰兒的生長發(fā)育情況來看

按照嬰兒的生長發(fā)育狀況來來看，嬰兒補(bǔ)鈣*佳的時間是寶寶早期出現(xiàn)缺鈣的時候。比如說嬰兒在睡覺的時候有盜汗、夜啼、夜驚等癥狀，或者是嬰兒有發(fā)育遲緩的表現(xiàn)時，就說明寶寶已經(jīng)缺鈣了，這時候補(bǔ)鈣是*有效的。



2、按季節(jié)的變換來看

按照季節(jié)的變化，下次因為天氣比較炎熱，寶寶的汗液就會增加，因此體內(nèi)的鈣離子也就會隨著汗液和大小便而流失。所以為了防止寶寶缺鈣，在夏季就需要給寶寶，多補(bǔ)充一些鈣質(zhì)。

3、按照一天的時間段來看

在一天當(dāng)中，睡前和餐后一個小時是*佳的補(bǔ)鈣時機(jī)，特別是晚上臨睡前，因為在睡前補(bǔ)鈣能夠為夜間的鈣代謝提供充足的原料，并且還能增加血中的鈣濃度，促進(jìn)嬰兒的睡眠狀況。在白天補(bǔ)鈣時要注意一定要在餐后一個小時左右才進(jìn)行，因為空腹或者是在進(jìn)食的時候補(bǔ)鈣，都會不利于鈣的吸收，造成鈣的浪費(fèi)。

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