長時間看電視會誘發(fā)多種病癥的發(fā)生 不單單只是近視

添加日期：2019年8月13日 閱讀：1607

看電視，是一件在常見不過的事情了，在勞累工作一天之后，回到家中，大家都喜歡打開電視看會電視，但是，你知道長期看電視是會誘發(fā)多種病癥發(fā)生的，你知道嗎？

1、近視

長時間看電視導(dǎo)致眼睛疲勞，長此以往會使眼部肌肉處于痙攣狀態(tài)無法放松，從而引起近視。近視很難治療，即使通過手術(shù)康復(fù)率也并不理想，有時雖然治好但反復(fù)率極高，對生活有很大影響，所以看電視也要注意休息，特別是兒童更要養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。

2、腸胃疾病

看電視也會讓人成癮，邊看電視邊吃飯，或是邊看電視邊吃零食，這樣的習(xí)慣會影響腸胃的吸收功能，導(dǎo)致腸胃功能紊亂，引起疾病，在不知不覺間攝入過多零食對腸胃也是不小的負(fù)擔(dān)，還會造成肥胖癥以及其他疾病，要特別小心。

3、孤獨癥

長期看電視的人與外界缺乏交流，與他人會產(chǎn)生交流障礙，對周圍事物也會失去興趣，對于兒童嚴(yán)重者甚至引起自閉癥，給生活、人際交往帶來很大困難。

4、免疫力下降

長期處在室內(nèi)，無法呼吸新鮮空氣，缺乏運動、光照等，這些問題會使機(jī)體免疫力下降，易誘發(fā)感冒、呼吸系統(tǒng)疾病等。

5、心血管疾病

電視節(jié)目會對人產(chǎn)生一定刺激性，從而導(dǎo)致血壓波動，甚至突發(fā)心臟病，看電視時間越長患心血管疾病的風(fēng)險就越高。研究表明，每天看2小時電視患心血管疾病的風(fēng)險提高１３％，因疾病死亡風(fēng)險提高15%，而每天看電視3小時以上的人死亡率更是明顯增加。

6、Ⅱ型糖尿病

我們上面說了看電視會導(dǎo)致肥胖癥，而肥胖癥與Ⅱ型糖尿病密切相關(guān)。調(diào)查顯示，每天看電視時間超過2小時的兒童，有30%出現(xiàn)肥胖，患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險會提高20%，對健康影響極為嚴(yán)重。

看過上訴描述之后，你還想看電視嗎？其實電視不是不可以看，但是要保持一個正確的知識點和健康點去看。

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