鋅硒咀嚼片可以長(zhǎng)期吃嗎 一次吃多少

添加日期：2019年8月8日 閱讀：8619

鋅硒咀嚼片是有補(bǔ)鈣的作用，而日常生活中除了用藥補(bǔ)鈣外還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。那么鋅硒咀嚼片可以長(zhǎng)期吃嗎?一次吃多少?

鋅硒咀嚼片吃過(guò)量如果沒(méi)有出現(xiàn)不良反應(yīng)的話(huà)，此時(shí)大家要注意及時(shí)調(diào)整用藥，用藥要注意按照正確的服用方法進(jìn)行用藥。

鋅硒咀嚼片主要成分為：葡萄糖酸鋅、富硒酵母、木糖醇、糊精、微晶纖維素、蛋黃粉末香精(葡萄糖、蛋黃粉、糊精、二氧化硅)。為人體提供補(bǔ)充鋅、硒作用。適宜每日2次，每次3片，咀嚼服用。



硒是人體不可缺少的微量元素，它能有效延緩衰老，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高生殖功能，對(duì)前列腺炎有有效，并能有效抑制乙肝病毒，預(yù)防和抑制腫瘤，對(duì)肝臟有很強(qiáng)的保護(hù)作用。它具有增強(qiáng)免疫力、抗病毒能力，有抗癌之王之美稱(chēng)，對(duì)小兒病毒性心肌炎，上呼吸道反復(fù)感染有確切療效，人們形象的把它比喻為人體中的原子彈、人類(lèi)健康的保護(hù)神、生命之火等。

鋅硒咀嚼片主要成分為葡萄糖酸鋅、富硒酵母、木糖醇、糊精、微晶纖維素、蛋黃粉末香精(葡萄糖、蛋黃粉、糊精、二氧化硅)，能增強(qiáng)人體免疫功能，促進(jìn)食欲、提高抗感染能力、增強(qiáng)體質(zhì)的作用，每日2次，每次3片，咀嚼服用。

日常要知道運(yùn)動(dòng)是補(bǔ)鈣的*好方法：

單純補(bǔ)鈣而缺乏運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)鈣效果不佳。運(yùn)動(dòng)可刺激骨組織對(duì)攝入體內(nèi)的鈣及其他礦物質(zhì)的充分吸收和利用，從而達(dá)到防止骨質(zhì)疏松的目的。

運(yùn)動(dòng)療法對(duì)防止“骨丟失”也有明顯效果。負(fù)重可使椎體骨礦物質(zhì)含量增加，成骨細(xì)胞合成膠原數(shù)量增加。人體骨骼在受到壓力時(shí)會(huì)制造出新的骨細(xì)胞來(lái)進(jìn)行自我強(qiáng)化，因此適度的鍛煉或體力勞動(dòng)有助于減輕骨質(zhì)疏松癥，提高骨骼對(duì)鈣元素?cái)z取率。

責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2019-8-8 8:57:03

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