添加日期:2019年4月2日 閱讀:2817
現(xiàn)代人飲食不規(guī)律,暴飲暴食,導(dǎo)致了腸胃不好等癥狀。養(yǎng)胃護(hù)胃吃什么好呢?養(yǎng)胃吃什么保健品?吃什么保健品對胃好?
養(yǎng)胃吃什么保健品?
1、消化不良、胃脹者
消化不良常常會有上腹脹痛、食欲不振、打隔的癥狀。這種情況建議搭配服用消化酵素和猴頭菇。其中消化酵素含有多種酶類,可幫助消化分解食物;猴頭菇可保護(hù)胃黏膜,預(yù)防和改善胃炎和胃潰瘍,維護(hù)胃的正常功能。但若是長期消化不良,則可能是慢性胃炎,建議*好先去醫(yī)院確診。
2、慢性胃炎患者
慢性胃炎是指慢性胃黏膜炎癥,主要表現(xiàn)為胃脹、胃痛、反酸、消化不良等癥狀。對于這類人群,建議選擇搭配服用猴頭菇和螺旋藻來養(yǎng)胃。其中,猴頭菇有抗炎和抗?jié)冏饔,可保護(hù)胃黏膜,幫助預(yù)防和改善胃潰瘍、胃炎;螺旋藻可保護(hù)胃壁,為黏膜修復(fù)提供基礎(chǔ)營養(yǎng),有助于黏膜修復(fù)。
吃什么保健品對胃好?
1、芋頭
芋頭中淀粉含量非常豐富,可以多吃一點(diǎn)芋頭,并且容易消化。芋頭還能對胃腸道起到保健作用,尤其是老年人或是嬰幼兒都可以吃芋頭。
2、陳皮
陳皮是常見的中藥,對脾胃虛寒的人起到一定滋補(bǔ)作用,還能讓食欲不振的人變得胃口大開,對脾胃起到養(yǎng)護(hù)的作用。
3、大頭魚
脾胃虛的人可以多吃一些魚頭,這種魚頭味道甘甜性質(zhì)溫和,具有驅(qū)除風(fēng)寒調(diào)養(yǎng)身體的作用。大頭魚味道肥美,肉質(zhì)細(xì)嫩柔滑,脾胃虛寒的人士多吃一些胖魚頭。
4、山藥
山藥是一種溫和的食材,不僅可以用來炒菜,還能做藥材,味道好,營養(yǎng)價(jià)值高和藥用價(jià)值也豐富。山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效,對一些脾胃虛寒的人來說,山藥是一種很不錯(cuò)的養(yǎng)胃食材。
5、豬肚
豬肚味道鮮美,而且還有營養(yǎng),特別是胃不好的人群,常吃豬肚具有大補(bǔ)的效果。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。