添加日期:2019年3月26日 閱讀:2678
減肥不止存在于女性當中,很多男性也正在減肥的路上。減肥的方式多種多樣,那么男士減肥吃什么保健品?男士減肥保健品有哪些?
男士減肥吃什么保健品?
1、山楂
山楂的食用和藥用功效都很強,對改善消食、養(yǎng)顏瘦身有一定作用。多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,從而達到減脂瘦身的效果。
2、決明子
決明子性甘苦微寒,歸肝、膽、腎三經,具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能,可用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結等。
3、益生菌
益生菌有利于人體腸道系統(tǒng)內的營養(yǎng)成分的消化吸收,保證腸道功能的正常走向,有效調治腹瀉、痢疾以及急性腸胃炎等。
4、共軛亞油酸
促進脂肪分解燃燒,對肥胖問題很重要。
5、復合維生素
參與生成脂肪燃燒的酶類,如果缺乏,脂類燃燒障礙,而很多人都忽視了它的補充。
6、酵素
加快新陳代謝,促進脂類和水分排出。
男士減肥方法推薦:
1、喝荷葉茶減肥
荷葉自古以來就被人們奉為瘦身的良藥,用荷葉、決明子、檸檬片一起泡水,每天代茶頻飲。堅持幾周,便能見效哦。非常的簡單易行,*適合懶人了。
2、吃蘋果減肥
一日三餐正常吃,每餐吃六七分飽。然后感覺肚子餓的時候,就吃蘋果,杜絕吃其他零食。如此堅持幾個周期,體重自然慢慢減輕,不僅有減肥的效果,同時還能改善皮膚,美容養(yǎng)顏哦。各位想要減肥的懶人,快試試這個懶人減肥方法吧。
3、吃黃瓜雞蛋減肥
如果你想減肥,又懶,這時不妨試試每天只吃黃瓜和雞蛋,堅持一周,體重肯定降下來。新鮮黃瓜含有大量的丙醇二酸成分,能有效抑制體內糖類物質轉化為脂肪,對減肥有很大的幫助。
文章來源:
1.凡本網注明“來源:1168醫(yī)藥招商網”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網)的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責,不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時,必須保留本網注明的作品第一來源,并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系,否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。