添加日期：2019年3月25日 閱讀：2068
現(xiàn)代人生活水平提高，大魚大肉吃的多，不注意飲食就容易得高血糖。血糖高除了需要服用藥物外，還可以吃一些降血糖的保健品，比如魚油、輔酶Q10、肌醇等。什么保健品能降血糖？降糖保健品有哪些？
什么保健品能降血糖？
1、維生素E
缺乏維生素E者更易患糖尿病，大多數(shù)2型糖友補充它可改善糖耐量。此外，有研究顯示，血糖正常的老年人每天服用900國際單位維生素E，連續(xù)3個月以上，能明顯改善葡萄糖耐受性。
2、輔酶Q10
它是血糖代謝的必需物質。2型糖尿病患者體內的輔酶Q10水平明顯低于正常人，不過，補充輔酶Q10對血糖是否有好處，目前仍不明確。
3、覆盆子
覆盆子所含的花青素、類黃酮都是強大的抗氧化劑，促進正常結締組織的形成、強化體內毛細血管�；ㄇ嗨剡�可增加毛細血管和靜脈血流。因此，覆盆子有助于預防2型糖尿病引起的血管壁增厚。
4、魚油
有研究顯示，富含歐米伽—3脂肪酸的魚油補充劑可改善2型糖尿病患者的葡萄糖耐量、甘油三酯和總膽固醇水平。但也有研究發(fā)現(xiàn)，魚油使2型糖尿病病情惡化。這可能與魚油補充劑的純度有關。不過，補充歐米伽—3脂肪酸*安全的方法是每周吃2—3次魚。
5、洗胰清糖素
它是類黃酮物質與脫氧野尻霉素結合形成一種新物質，這種物質通過提高組織細胞的胰島素利用率和促進糖運轉，抑制胰腺格爾罕氏島的病變進展，同時可以維持胰島素的分泌�？梢越档涂崭寡沁�可以減低餐后血糖，調理糖尿病并發(fā)癥，清洗胰島細胞的作用。
6、葡甘露聚糖
它是從魔芋根部提取的一種水溶性膳食纖維，可延緩胃排空，延緩食物中糖分的吸收，從而降低餐后血糖。葡甘露聚糖還有助于控制妊娠糖尿病。
7、西洋參
一個小型研究發(fā)現(xiàn)，服用3克西洋參可降低2型糖尿病患者因飲用高糖飲料引起的高血糖。
8、煙酸
又稱維生素B3，大劑量攝入(每天2—3克)可損害糖耐量。小劑量服用(每天500—750毫克，一個月后改為每天250毫克)可改善2型糖尿病癥狀。
文章來源：
1.凡本網注明“來源：1168醫(yī)藥招商網”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時，必須保留本網注明的作品第一來源，并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系，否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網安備 44011102000390號
