添加日期:2018年3月29日 閱讀:1795
我們都知道布洛芬是一種非甾體類抗炎藥,可以緩解疼痛。不過近期的一項研究卻將它跟阿茲海默病聯(lián)系在了一起,認為在發(fā)病初期每天服用布洛芬可以預(yù)防阿茲海默病。
『新研究認為早期服用布洛芬可以預(yù)防阿茲海默病』
阿茲海默病(俗稱老年癡呆)是導(dǎo)致老年人死亡的第五大原因,它影響了全球約4700萬人,給患者和家屬帶來了巨大的身體和精神負擔。關(guān)于阿茲海默病的病因,目前還在研究中,但通常認為跟β-淀粉樣蛋白有關(guān)。β-淀粉樣蛋白可以在大腦中聚集形成斑塊,這些斑塊會干擾腦細胞的交流,導(dǎo)致記憶喪失、行為改變等阿茲海默病癥狀。
來自加拿大的神經(jīng)學(xué)家Patrick McGeer博士專注于阿茲海默病的研究。他在之前的研究中透露,β淀粉樣肽(也叫做淀粉樣蛋白-β42,簡稱Aβ42)不僅存在于大腦中,還存在于唾液中,而且它的水平在高風險阿茲海默病人群中較高。因此,利用這一測試可以在阿茲海默病癥狀出現(xiàn)之前來預(yù)測它的風險。
在近期的這篇文章中,McGeer博士表示,使用布洛芬可以幫助具有高水平Aβ42的人群預(yù)防阿茲海默病。這是因為Aβ42會引發(fā)炎癥反應(yīng),而布洛芬或其它非甾體類抗炎藥可以降低這種反應(yīng),從而阻止阿茲海默病的發(fā)展。所以,通過唾液測試來識別阿茲海默病風險,將為那些高風險的人群提供機會,通過每天服用布洛芬來預(yù)防阿茲海默病。
“我們知道阿茲海默病多從65歲時發(fā)現(xiàn),”McGeer博士說:“我們建議人們從10年前,也就是55歲開始進行測試,這是阿茲海默病開始發(fā)病的年紀。”
『這一方法靠譜嗎?』
這種方法聽上去似乎很可行,但很多**卻對此表示了異議。
英國阿茲海默病協(xié)會**政策與研究官Doug Brown博士認為,現(xiàn)在建議每天服用布洛芬來預(yù)防阿茲海默病還為時過早。他認為:“來自包含數(shù)千人的大量醫(yī)療信息的人群研究顯示, 服用布洛芬和其它非處方抗炎藥可能與較低的失智癥風險有關(guān)。但迄今為止,這些藥物的臨床試驗結(jié)果不盡如人意!
他還指出,長期使用布洛芬可能會導(dǎo)致腸道出血和胃潰瘍等副作用。而且非甾體類抗炎藥也可能與其它藥物(如華法林)相互作用,產(chǎn)生有害影響。所以在服用或更換任何藥物之前,都需要先咨詢醫(yī)生。
『預(yù)防阿茲海默病,這9種方法更靠譜』
雖然服用布洛芬預(yù)防阿茲海默病的效果還不確定,但阿茲海默病協(xié)會建議的9種方法有望能預(yù)防近三分之一的失智癥。
1. 加強早年教育
至少要完成高中教育,因為教育水平低更容易導(dǎo)致認知能力衰退。
2. 留意聽力損失
聽力損失是*新發(fā)現(xiàn)的失智癥風險因素,即便是輕度的聽力損失,也會增加認知能力下降和癡呆癥的風險。
3. 進行體育鍛煉
研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常鍛煉的老年人可以更好地維持認知能力。
4. 管理好慢性疾病
高血壓和糖尿病與阿茲海默病之間有著密切關(guān)系。這是因為外周高胰島素水平會導(dǎo)致大腦胰島素減少,妨礙有害淀粉樣蛋白的清除。
5. 戒煙
吸煙會增加認知衰退的風險。
6. 關(guān)注心理健康
抑郁癥狀是失智癥臨床表現(xiàn)的一部分。長期研究顯示,抑郁的發(fā)病次數(shù)與失智癥風險有關(guān)。
7. 保持社交
越來越多的研究顯示,社交孤立會增加失智癥風險,因為社交孤立會導(dǎo)致認知不活躍,加速認知衰退和心情低落。
8. 合理飲食
研究證明,堅持吃地中海飲食(多吃蔬菜、水果、全谷物、魚類,少吃紅肉)可以降低心血管疾病和糖尿病風險,減少氧化應(yīng)激和發(fā)炎,這些都有利于維持認知能力。
▲地中海飲食就像一個金字塔,塔底是大量的運動,然后是蔬菜、水果、全谷物、豆類、堅果、橄欖油,再往上是魚、海鮮、禽類、蛋、乳制品,*上面需要限制的是甜食和紅肉(圖片來源:Wikimedia Commons)
9. 防止外傷,保證睡眠
避免頭部外傷
腦損傷可能會增加認知衰退和癡呆的風險,所以在運動的時候要做好安全措施。
保證睡眠健康
睡眠可以促進修復(fù)損傷,所以也不能忽視睡眠健康。
文章來源: e藥環(huán)球
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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