添加日期:2017年2月23日 閱讀:1838
俗說“心病還得心藥治”,即心理治療,解除精神不良因素是治療精神性腎虛首要方法。除此以外還有自我療法治療精神性腎虛。那么自我治療腎虛有哪些方法呢?下面小編給大家介紹這四招。
這樣搭配補(bǔ)腎給力
材料:枸杞子8-10粒,海萃人參1g。
用法:二樣材料同入一杯中,用沸水泡6分鐘左右,燜泡為佳,飲其水。每天放一次材料,水盡可反復(fù)加水泡飲至無色無味后將參食用。
補(bǔ)腎治虛四招
1、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經(jīng),提高性神經(jīng)的興奮性,增強(qiáng)小弟弟的起勃能力,所以在同房前多少留些尿意,熟練控制掌握好這一點(diǎn),可以收到一定效果(器質(zhì)性腎虛患者不宜采用此法)。
2、利用清晨小弟弟自然起勃的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,在清晨過同房則容易成功。
3、小弟弟起勃不堅(jiān)但能起勃時,可以采用適合于半起勃狀態(tài)的同房體位進(jìn)行同房,放松,同房緊張度,使同房輕松,小弟弟可自然恢復(fù)起勃功能。
4、同房前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強(qiáng)小弟弟起勃功能,但須注意只能飲少量白酒。
以上就是自我治療腎虛的四大招,預(yù)防腎虛還可以吃有滋補(bǔ)性的食物,比如驢肉、烏龜王八、杜仲羊肉湯,男人經(jīng)常食用這些可以提前預(yù)防保健,不要半途而廢要堅(jiān)持才可以看的到效果,祝您早日康復(fù)!
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。