阿膠糕營養(yǎng)高 女人吃阿膠糕有什么好處

    添加日期:2016年12月16日 閱讀:1410

    女人吃阿膠糕的好處

    阿膠糕有補氣養(yǎng)血,滋陰潤肺。美容養(yǎng)顏、改善睡眠。調經(jīng)安胎、消除女性各種周期不適等癥狀。阿膠*好的吃法就是做成阿膠糕,味道好,營養(yǎng)全,方便攜帶。

    1、補血、養(yǎng)血、止血

    女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調等。堅持服用阿膠糕以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用阿膠糕,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

    2、美容養(yǎng)顏

    阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。

    3、可改善體內鈣平衡

    堅持服用阿膠的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,并能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏松癥。

    4、增強體質

    經(jīng)常服用阿膠,可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益于吸收利用!毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。

    5、調經(jīng)安胎

    阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調;阿膠可補陰血,益沖任,故可養(yǎng)胎、安胎,調治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。

    6、緩延衰老

    阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

    服用阿膠糕時的注意事項

    1、感冒發(fā)燒期間要停止服用,因不利于感冒治好。

    2、女性月經(jīng)前后兩天及月經(jīng)期間要停止服用,否則可能增加血量或導致月經(jīng)**、量少。

    3、淤血未排清的人禁用(例如產(chǎn)后惡露未凈)。

    4、手術后有嚴重出血癥狀時禁用。

    5、孕婦在懷孕初期的3個月,和孕晚期后三個月,產(chǎn)婦坐月子頭1個月不建議服用。

    6、如果平時容易上火的話,建議少量服用,1-2片/天,多喝熱水。

    7、身體濕熱、高血壓、高血脂、高血糖的三高人群,孕婦,嬰幼兒,及患有子宮肌瘤,卵巢囊腫等疾病的人群禁用!

    責任編輯:芳芳    m.mjwave.cn    2016-12-16 17:39:43

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本文標簽: 阿膠糕
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