用益生菌調理腸胃這幾點需要注意

添加日期：2016年7月25日 閱讀：5297

經過調查發(fā)現(xiàn)，近年來，應用益生菌來恢復腸道微生態(tài)的平衡越來越廣泛。

從目前的醫(yī)學證據(jù)來看，益生菌對于提高腸易激綜合征的緩解率，提高腸易激綜合征和炎癥性腸病患者的生活質量，是優(yōu)于安慰劑的。也就是說，益生菌對腸易激綜合征和炎癥性腸病有一定的輔助治療的效果。

國內已經上市的幾種多菌株的益生菌藥物，說明書上的適應癥，大都是適用于：中型急性腹瀉、消化不良、腹脹以及腸道菌群失調引起的腹瀉、消化不良等。

在實際的臨床應用中，益生菌也常作為腸易激綜合征和炎癥性腸病的患者的輔助治療。

以下幾點是要注意的：

益生菌被定義為：攝入足夠數(shù)量后對機體健康有益的活菌。強調的兩點是：有益菌和活菌。

抗生素會殺死或抑制益生菌，降低益生菌的活性，所以益生菌與抗生素應該避免聯(lián)合應用。

在種類和劑量的選擇上，并不一定是越多越好。該吃哪種益生菌，該吃多少的量，如何才能對疾病有更好的治療作用，還是要聽從醫(yī)生的指導。

吃了益生菌藥物有副作用嗎?

大家肯定會擔心，吃下去的畢竟是細菌啊，真的不會拉肚子?真的不會發(fā)生感染嗎?吃了吸收入血可咋辦?

1. 對于病情較輕的病人

對于腸易激綜合征、炎癥性腸病中病情較輕的病人來說，益生菌一般不會引起副作用，也不會發(fā)生吸收入血引發(fā)感染的情況，總體來講是安全的。

退一步對于大部分人來講，就算發(fā)生了一些腹瀉等副作用，及時停止服用，便可以避免副作用的繼續(xù)發(fā)展。

2. 對于病情嚴重的病人

但是在嚴重的炎癥性腸病、肝硬化腹水的病人中，由于腸道的黏膜缺損，腸道的屏障功能的損傷，引發(fā)繼發(fā)感染的幾率會增加。有病例報道稱，黏膜潰瘍很嚴重的患者中應用益生菌，發(fā)生了「菌血癥」(細菌入血引發(fā)全身感染)的不良反應。

總體來講，服用益生菌藥物治療腸易激綜合征、腹瀉以及炎癥性腸病等，是安全、有效的。

3. 對于正常健康人

益生菌的攝入方式有很多，很多發(fā)酵的食物，比如奶酪、酸奶甚至泡菜等里，都含有一定量的益生菌。

所以正常人想拿益生菌保健，食用含有活菌的食物，基本就可以了，沒有必要去服用益生菌藥物。

我們治病時，殺死的是在錯誤的地方出現(xiàn)而引發(fā)疾病的有害菌;而在正確的地方，保留或增加正確的細菌，是可以輔助治病的。

責任編輯：趙帥超 m.mjwave.cn 2016-7-25 15:26:58

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