痔瘡是怎么形成的 如何預(yù)防

    添加日期:2015年11月19日 閱讀:1850

      痔瘡是怎么形成的
      1、飲食原因不合理導(dǎo)致痔瘡
      蔬菜種類的變化與量的增減,蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少,水分?jǐn)z入情形,都能直接影響糞便成分,導(dǎo)致肛門盲腸疾病。
      2、大便異常引起痔瘡
      腹瀉和大便秘結(jié)均是痔瘡的重要致病原因。尤其是大便秘結(jié)時(shí),盲腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可引發(fā)盲腸癌,且糞便堆積,影響血液循環(huán)。
      3、不好的大便習(xí)慣引起痔瘡
      上廁時(shí)下蹲位看書看報(bào),造成下蹲和大便時(shí)間**,容易造成肛門盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。大便時(shí)用力過猛,一些人不管大便感受是否強(qiáng)烈,盲目不停地猛力,只能使盲腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)與局部瘀血,致使疾病發(fā)生和蔓延。
      怎樣預(yù)防痔瘡
      1、做肛門保健操和自我按摩。
      2、多食蔬菜、水果。大便時(shí)不要看書,不要久蹲不起或過分用力。晨起喝一杯涼開水有助于防止便秘。
      3、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
      4、保持肛門周圍清潔。
      5、積極參加各項(xiàng)體育鍛煉,增強(qiáng)全身體質(zhì),并保持樂觀的情緒。
      6、避免久坐、久站、久行,積極治療心、肺、肝臟方面疾病。
      7、及時(shí)治療腸道和肛門周圍的炎癥。要避免大量飲酒、吃辣椒等,勤用溫水坐浴,勤換內(nèi)褲。
      8、注意下身保暖。
      9、注意孕產(chǎn)期保健。
      10、及時(shí)用藥。
      如得了痔瘡,一定要改正不良的生活習(xí)慣,做到早發(fā)現(xiàn),早治療。

    責(zé)任編輯:楊海靜    m.mjwave.cn    2015-11-19 15:57:39

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