添加日期:2024年10月8日 閱讀:640
隨著天氣轉(zhuǎn)涼,姜棗茶又火爆了,適當(dāng)?shù)睾冉獥棽?有利于暖身驅(qū)寒、改善睡眠。那么問題來了,姜棗茶能天天喝嗎?
姜棗茶中的生姜味辛性微溫,歸肺、脾、胃經(jīng),有解表散寒、溫中止嘔的作用;大棗味甘性平,入心、脾、胃經(jīng),有益氣補(bǔ)中、養(yǎng)血安神的功效。因此,該茶飲適合日常飲用,對身體有好處。
對于存在外感風(fēng)熱或內(nèi)火旺盛的人群不建議長期服用,以免加重病情。
但是需要注意的是姜棗茶不建議天天喝,長期服用患者可能會(huì)出現(xiàn)有上火,喉嚨腫痛,大便干燥等癥狀。如果沒有什么體寒的現(xiàn)象,平時(shí)喝茶或者喝白開水就可以,不要天天的喝紅棗姜水。
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責(zé)任編輯:大花 m.mjwave.cn 2024-10-08 15:47:27
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