添加日期：2024年8月6日 閱讀：210
腰痛原因有很多，一方面是腰肌勞損，另外一方面是腰椎間盤突出。不管是哪種原因，腰痛都會給患者帶來巨大的痛苦。腰椎疼痛應(yīng)該怎么緩解呢?可以試試腰椎遠(yuǎn)紅外貼。
腰椎病的產(chǎn)生會引起腰部的疼痛，患病初期患者腰部的疼痛不是特別的明顯，但隨著腰部的疼痛不斷加重，患者無法正常的活動腰部，有時甚至影響到患者的正常生活和工作，嚴(yán)重影響到患者的工作效率。為了緩解腰椎的疼痛感，患者可以貼腰椎遠(yuǎn)紅外貼。
腰椎遠(yuǎn)紅外貼用于物理退熱、冷敷理療。僅用于閉合性軟組織。在貼腰椎型黑膏藥前，先清潔患處，取出貼劑揭開防黏層，將膠面貼于患處，輕輕按壓即可，每48-72小時更換一次，一般貼敷30天為一周期。
在治療期間患者要保護好自己的腰部。良好的坐姿、睡姿或站姿，加上規(guī)律性的鍛煉身體，有助于較大限度地緩解背部疼痛的狀態(tài)。需注意的是，定期運動是有益身體的，但關(guān)鍵是不要拉傷背部肌肉。
同時平時經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高免疫力，改善生理機能，增強體質(zhì)，并且可以增強肌肉力量，從而對腰椎起到保護作用。大家在鍛煉的過程中要注意適度，不能從事強度過大的訓(xùn)練，尤其是要避免對腰椎的損害。
責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2024-08-06 16:21:53
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