添加日期：2024年7月24日 閱讀：457
肩周炎是長(zhǎng)期困擾著中老年朋友生活的一種慢行疾病，影響著他們的生活、工作以及健康，肩周炎應(yīng)該怎么辦呢?怎么緩解呢?可以試試筋骨消痛保健液。
患者在劇烈疼痛同時(shí)可伴有局部肌肉痙攣表現(xiàn)，嚴(yán)重的話可能造成的關(guān)節(jié)功能上的受限以及發(fā)展到關(guān)節(jié)攣縮性功能障礙。
筋骨消痛保健液是一款中成藥產(chǎn)品，主要由冬青、川芎、肉桂、當(dāng)歸、丁香、木香、薄荷腦、樟腦等組成。使用時(shí)，清潔貼敷皮膚，將本均勻涂抹在不適部位，搓揉1-2分鐘;每天使用3-5次。
此外肩周炎患者，一定要多運(yùn)動(dòng)，*主要的就是關(guān)節(jié)部位要運(yùn)動(dòng)，肩周炎患者可以平時(shí)打打太極拳、練一下太極劍、門(mén)球，在家時(shí)把二個(gè)手臂懸吊起來(lái)也可以，或是多做一下雙手?jǐn)[動(dòng)的動(dòng)作，肩周炎患者的運(yùn)動(dòng)一定要選擇緩慢一些的，不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，否則容易引起肩關(guān)節(jié)損傷。
也可采用物理療法，如針灸、拔火罐、按摩等。通過(guò)主動(dòng)和被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈和回旋等活動(dòng)，加強(qiáng)關(guān)節(jié)和肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)功能的恢復(fù)。
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責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2024-07-24 17:29:43
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