金蓇寶倍瑞片，增加骨密度

添加日期：2024年7月23日 閱讀：274

骨質(zhì)疏松癥是一種由多種原因引發(fā)的全身性骨病，主要特征是骨密度和骨質(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)損害，使骨脆性增加，形成易發(fā)生骨折的狀態(tài)。緩解骨質(zhì)疏松癥狀可以試試金蓇寶倍瑞片。

金蓇寶倍瑞片主要由碳酸鈣、大豆提取物、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、硫酸軟骨素、維生素D3，其中每100g含鈣24.4g、總黃酮1.52g、大豆異黃酮重量1.0g。



金蓇寶倍瑞片，口服，每日2次，每次2片。少年兒童、孕婦喝哺乳期婦女、婦科腫瘤患者及優(yōu)撫科腫瘤家族病史者不建議服用。

金蓇寶倍瑞片國食健字產(chǎn)品，不能代替藥物。

增加骨密度，還可以加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉可以提高身體活動能力、保護(hù)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、增加骨密度、預(yù)防骨質(zhì)疏松等，如廣播體操、快步走、游泳、騎自行車、慢跑、太極拳、舉重和力量訓(xùn)練等，每天運(yùn)動30分鐘左右，每周至少運(yùn)動**，避免長期臥床。

同時少吃垃圾食品，比如少喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等，因為這類習(xí)慣會加速體內(nèi)鈣質(zhì)的流失。還可以多吃蔬菜、魚類、豆制品或者動物肝臟等，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而增加骨密度，并保持身體健康。

責(zé)任編輯：大花    m.mjwave.cn    2024-07-23 15:13:31

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