添加日期：2024年7月23日 閱讀：273
肥胖不僅影響身體健康，導(dǎo)致三高癥狀的發(fā)生，還會(huì)影響外在形象。減肥可以保持一個(gè)苗條的身材，也能促進(jìn)身體健康。怎么減肥呢?可以試試倍婷膠囊。
倍婷膠囊主要由魔芋精粉、左旋肉堿、荷葉、決明子、白術(shù)、蘆薈等組成，這些成分有一定瘦身效果，但減肥藥都有副作用，切勿盲目服用。
倍婷膠囊一次一袋，將1袋量溶解于100ml溫開水中，建議每日不超過4袋。同時(shí)少年兒童、孕期及哺乳期婦女、慢性腹瀉者不宜使用
另外在飲食方面要以清淡為主，可以適量吃新鮮的水果、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、菠菜、橙子、火龍果等，減少吃肥膩、高脂的食物，如蛋糕、點(diǎn)心、炸雞、五花肉等，對(duì)減肥可以起到幫助。
同時(shí)也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如進(jìn)行散步、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能加速機(jī)體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪。還有助于加強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，也可以起到減肥的作用。
責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2024-07-23 14:23:27
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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