添加日期:2024年1月10日 閱讀:4795
1、避免熬夜
養(yǎng)肝的*佳時間是晚上11點到凌晨1點,因此*好在晚上10點上床就寢,避免熬夜。
2、避免吸煙喝酒
長期大量吸煙喝酒會加劇肝臟的負擔,肝臟的排毒壓力**,可能會導致毒素物質殘留在肝臟中,引起疾病風險,因此日常生活中避免吸煙喝酒。
3、飲食清淡
飲食以清淡為主,少吃油膩、辛辣。要科學搭配飲食,不吃或少吃油炸、加工、腌制類食品。
4、不亂吃藥
藥量過大或者用藥時間過長,藥品會持續(xù)刺激肝臟、損傷肝臟。因此一定要在醫(yī)生的指導下規(guī)范用藥,切不可胡亂服藥。
責任編輯:朱玉玲 m.mjwave.cn 2024-01-10 15:42:50
文章來源:
1.凡本網注明“來源:1168醫(yī)藥招商網”的所有作品,均為廣州金孚互聯網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網)的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責,不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時,必須保留本網注明的作品第一來源,并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯系,否則視為放棄相關權利。聯系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。