添加日期：2023年12月8日 閱讀：498
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在服用本品額同時，確定規(guī)律的睡眠和醒來時間，使用平靜的睡前常規(guī)，確保你對夜間醒來有一致性的反應(yīng)。養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，盡量做到早睡早起，避免熬夜等不良行為習(xí)慣。
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責(zé)任編輯：朱玉玲 m.mjwave.cn 2023-12-08 13:46:44
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