添加日期：2023年11月8日 閱讀：449
腰間盤突出好發(fā)于中老年人和長期從事體力勞動者，所以日常生活中要保護好自己的腰部。腰間盤突出*明顯的癥狀就是疼痛，緩解腰間盤突出，可以試試頸肩腰腿痛保健貼。
對于出現(xiàn)的癥狀，患者需要到醫(yī)院就診，做CT或者腰椎核磁共振檢查明確存在椎間盤突出。診斷明確之后工作生活當(dāng)中以后需要注意。緩解腰間盤突出可以試試頸肩腰腿痛保健貼。
頸肩腰腿痛保健貼主要由制川烏、制草烏、骨碎補、伸筋草、血竭、三七、紅花、土鱉蟲、五加皮、乳香、沒藥、麻油、黃丹等組成。
頸肩腰腿痛保健貼適用于腰間盤突出、頸肩腰腿痛等亞健康人群。使用簡單，撕開包裝袋，將貼片的保護隔膜揭開，貼敷在疼痛關(guān)節(jié)或相應(yīng)穴位上，每天使用3-4天。
有椎間盤突出的人，在日常生活當(dāng)中還需要注意控制自己的體重，體重的增加會使得脊柱承受的重量加大，為了健康，因此要控制自己的體重，將自己的體重控制在合理的范圍內(nèi)，這樣才有利于自己的健康，另外在參加體育鍛煉的時候，注意避免突然的扭腰運動，飲食要有節(jié)制，多食新鮮的蔬菜水果，飲食結(jié)構(gòu)合理，不偏食。
責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2023-11-08 15:00:54
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://m.mjwave.cn”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
