賴氨酸顆?梢蚤L高嗎 賴氨酸顆粒飯前吃還是飯后吃

    添加日期:2023年3月17日 閱讀:828

    孩子長不高一直是每個家長的心病,為了讓孩子長高,各種保健品、補(bǔ)品等買回家,讓孩子吃,其中就有賴氨酸顆粒。那么賴氨酸顆粒可以長高嗎?賴氨酸顆粒飯前吃還是飯后吃?

    賴氨酸顆粒是一種中藥制劑,主要用于小兒厭食、小兒遺尿等病癥。口服。1袋/次,2次/日。周歲以內(nèi)用量減半。

    吃賴氨酸不一定會對身高增長產(chǎn)生促進(jìn)作用,但賴氨酸只是人體必需的氨基酸,并沒有循證醫(yī)學(xué)證明補(bǔ)充賴氨酸一定能夠促進(jìn)身高增長。

    要想長個,同時要堅持適量的鍛煉,*好的長個運(yùn)動就是快走、慢跑、跳繩、游泳,而且要把運(yùn)動作為一個興趣愛好,養(yǎng)成一輩子喜歡運(yùn)動的習(xí)慣,這樣會終身受益。多接觸陽光,多曬太陽,因?yàn)殛柟饪梢哉丈湓谄つw上,合成紫外線,合成維生素D,幫助鈣的吸收。

    責(zé)任編輯:大花    m.mjwave.cn    2023-03-17 14:45:58

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