添加日期：2023年3月17日 閱讀：1054
孩子長(zhǎng)不高一直是每個(gè)家長(zhǎng)的心病，為了讓孩子長(zhǎng)高，各種保健品、補(bǔ)品等買回家，讓孩子吃，其中就有賴氨酸顆粒。那么賴氨酸顆粒可以長(zhǎng)高嗎?賴氨酸顆粒飯前吃還是飯后吃?
賴氨酸顆粒是一種中藥制劑，主要用于小兒厭食、小兒遺尿等病癥�？诜�1袋/次，2次/日。周歲以內(nèi)用量減半。
吃賴氨酸不一定會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生促進(jìn)作用，但賴氨酸只是人體必需的氨基酸，并沒有循證醫(yī)學(xué)證明補(bǔ)充賴氨酸一定能夠促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
要想長(zhǎng)個(gè)，同時(shí)要堅(jiān)持適量的鍛煉，*好的長(zhǎng)個(gè)運(yùn)動(dòng)就是快走、慢跑、跳繩、游泳，而且要把運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)興趣愛好，養(yǎng)成一輩子喜歡運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，這樣會(huì)終身受益。多接觸陽(yáng)光，多曬太陽(yáng)，因?yàn)殛?yáng)光可以照射在皮膚上，合成紫外線，合成維生素D，幫助鈣的吸收。
責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2023-03-17 14:45:58
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