添加日期:2022年9月12日 閱讀:806
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便秘的人可以適當?shù)母共堪茨Γ梢源龠M腸蠕動。飯后半小時內(nèi)也不主張劇烈運動,可以緩慢地散散步,走一走,促進腸蠕動。此外,多喝水的確可以改善便秘,一般喝到每天 2 升就足夠足夠了。
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責(zé)任編輯:朱玉玲 m.mjwave.cn 2022-09-12 11:21:15
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