添加日期：2022年8月19日 閱讀：812
鋅是人體的微量元素，當(dāng)小孩子缺鋅的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)為食欲不振、味覺(jué)衰退、營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦等，因此鋅對(duì)人體很重要。對(duì)于缺鋅的人來(lái)說(shuō)要適量補(bǔ)鋅，那么補(bǔ)鋅顆粒什么時(shí)候服用好?
鋅是人體必需的微量元素，幾乎參與人體內(nèi)所有的代謝過(guò)程。鋅缺乏時(shí)可引起味覺(jué)障礙、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降及神經(jīng)心理發(fā)育異常等臨床表現(xiàn)。
補(bǔ)鋅顆粒主要由葡萄糖酸鋅、葡萄糖、麥芽糊精、低聚木糖、維生素A、B1、B2、B6、C、D、檸檬酸、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、甜橙香精等組成。溫、開(kāi)水?dāng)噭驔_飲，每日1次，每次1袋。
生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、嚴(yán)重的青春痘或粉刺患者、有前列腺問(wèn)題的男性、生理期不順的女性、糖尿病患者、素食者、老年人需要及時(shí)補(bǔ)充鋅元素。
同時(shí)日常生活中可以多使用肉類(lèi)，動(dòng)物肝臟，海鮮(尤其牡蠣)，牛肉、家禽、豆類(lèi)、堅(jiān)果仁(如核桃等)、瓜子類(lèi)和麥芽、啤酒酵母、蛋、脫脂奶粉、芥末粉等，在一定程度上能夠補(bǔ)鋅。
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責(zé)任編輯：大花 m.mjwave.cn 2022-08-19 15:02:33
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